Koliko god je poslednjih decenija nauka napredovala, u potrazi za lepotom drevni tretmani nege stalna su inspiracija – oni koji potiču iz vremena kad nije bilo kozmetičkih laboratorija, kad su se žene oslanjale na prirodu i na znanja tradicionalne medicine.
Kupanje u turskom hamamu deo je obreda nege tela, užitka opuštanja i druženja. Uz temperaturu od 45°C i visok procenat vlage, od 90 odsto, boravak u hamamu jača nam imunitet, podstiče detoksikaciju i pročišćava epiderm.
Dok ležite na zagrejanom mermeru, tellak (maser/maserka) vas poliva toplom vodom iz bakarnih posuda da bi se delovanjem topline mišići opustili, a pore otvorile. Tada sledi glavni deo tretmana ‒ piling i masaža tela pomoću specijalne rukavice kese. Tim činom se, delimično i bolnim, dubinski čisti koža i podstiče njena regeneracija, a ona postaje mekša i svežija. Kako tursko kupatilo doživeti u sopstvenom kupatilu savetuje Zoran Tušek, hamam-majstor iz Energy Clinic Spa Centra u savudrijskom hotelu Kempinski.
Kada ste kod kuće, specifičnu atmosferu hamama s povišenom temperaturom prenesite u zatvorenu tuš kabinu. Pustite vruću vodu koja će za nekoliko minuta da poveća temperaturu u prostoriji i da stvori preko potrebnu vlagu i paru – nužnu kombinaciju da telo počne da se znoji.
Ukoliko imate kadu, potapajte se u toploj vodi dok se pore ne otvore. Znojenje je znak da telo možete početi da tretirate rukavicom za piling. Piling radite dugim pokretima, počevši od stopala i nogu i napredujući prema trupu i rukama.
Zatim temeljno isperite ostatke mrtvih ćelija kože trljajući se sapunom na prirodnoj bazi. Idealan je sapun od masline, s dodatkom maslinovog ulja. I pri pranju tela koristite rukavicu, ali nešto mekšu od one koju ste koristili za piling. Ako želite dodatnu detoksikaciju i dubinskočišćenje kože, pre pilinga telo natrljajte marokanskim crnim sapunom na bazi crnih maslina i maslinovog ulja.
Ostavite da deluje nekoliko minuta, isperite vodom i potom napravite piling. Ovaj sapun ima antiseptička i protivupalna svojstva, uklanja mrtve ćelije i toksine i hidratizuje i revitalizuje.
Kako je tradicionalnu masažu tela penom malo teže izvesti u kupatilu, ovaj ritual završite pranjem kose, što je uobičajeno u turskim kupalištima, pritom koristeći takođe prirodne proizvode.
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!