Sastojci:
- 3 dl jogurta
- 2 kašike limunovog soka
- 100 g jagoda ( može i zamrznutih, ako je van sezobe)
- manja jabuka
- jedna srednja banana
- prstohvat soli
- na vrh kašičice đumbira (svež)
- zaslađivač po želji (med, urme, javorov ili agavin sirup)
Postupak:
Jabuku i bananu naseckajte na kocke. U blender stavite najpre tečnost (jogurt i sok od limuna), zatim dodajte iseckano voće, jagode, đumbir i začine. Izblendirajte sve zajedno, probajte, a zatim doterajte ukus - malo više začina, zaslađivač...
Izvor: Lisa lepa & srećna
Još uvek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš diskusiju.