Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

3 KLJUČA KOJA OTVARAJU VRATA SREĆE U VAŠEM ŽIVOTU:Ove stvari ništa ne koštaju i jednostavne su, a mogu vas preporoditi

3 ključa za srećan život - uradite besplatne i jednostavne stvari koje će učiniti puno za vas!

 3 ključa za srećan život. Izvor: Shutterstock

Izreka Oca Tadeja "Kakve su ti misli, takav ti je život" pokazala se kao velika istina, jer zapravo kvalitet našeg života i sreća zavise od pozitivnog razmišljanja. Kada smo fokusirani samo na negativno, postoji rizik od negativne energije koja može osvojiti sva polja vašeg života. Usled užurbanog i stresnog načina života, često zaboravimo na neke vredne, a tako jednostavne stvari koje su presudne za radost i optimizam.

Pročitajte još

Postoje 3 ključa sreće koja mogu otvoriti vrata uspeha i lepog života:

1. Radite ono što volite

"Izaberite posao koji volite, i nećete morati raditi ni jedan jedini dan u životu." - govorio je mudri Konfučije.Kada posao počnete da identifikujete sa dosadom, opterećeni ste previše i ne ustaje vam se iz kreveta kada znate da je pred vama još jedan radni dan, onda je vreme za promenu! Stiv Džobs je u svom čuvenom govoru na Univerzitetu Stanford rekao: "Jedini način da savršeno radite svoj posao je da volite ono što radite. Ako još niste našli takav posao, nastavite da tražite i ne zaustavljajte se." Izbegnite zonu komfora i usudite se da napravite promenu na polju karijere - može vma doneti dobrobit na više polja.

2. Dajte prioritet vašoj vezi

Mnogi ljudi su toliko strastveni prema svojim ambicijama i ciljevima da zaborave na osobe koje su im drage. Ako ste potpuno iskreni prema sebi, priznajte da u nekom trenutku svoje interese stavljate ispred interesa drugih. To je deo ljudske prirode, ali razmislite o svim vezama koje imate u svom životu. One vas čine srećnijim i zdravijom osobom na emocionalnom i fizičkom nivou. Ne zapostavljajte vreme sa prijateljima, porodicom, partnerom - to su trenuci koji se pamte i greju vašu dušu.

Saznajte i...

3. Izađite u prirodu

Psiholozi Stiven Kaplan i njegova supruga Rejčel iz Mičigena započeli su proučavanje na temu šta ljude čini srećnim pre nekoliko decenija. Njihovo istraživnaje zasnovano je na tome da su gde god da odu ljudima pokazivali fotografiju prirode, a zatim i fotografiju gradskih pejzaža. Onda su tražili od ljudi da ocene koliko im se dopala svaka fotografija i kakve je emocije u njima podstakla. Svi ispitanici su preferirali fotografiju prirode. Gradski park je bio jedini izuzetak. Posle mnogo godina takvog istraživanja, bračni par Kaplan došao je do zaključka da ljudi imaju neraskidivu (neko bi to čak nazvao i duhovnu) vezu sa prirodom. Zbog toga se potrudite da što više slobodnog vremena provodite u prirodi okruženi zelenilom. To će imati pozitivan efekat na telo, um i duh.

Izabrano za vas...

Izvor: Sensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj