KategorijeOstalo
Naslovna
Mišići
#

Mišići

Joga i Pilates
15.5.2024.

4 PROSTA NAČINA DA ZATEGNETE OPUŠTENE NADLAKTICE: Za 5 minuta dnevno spremićete ruke za letnje bretele

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2036475521.jpg
Joga i Pilates
8.8.2023.

KAKO DA BRZO ZATEGNETE TELO AKO IMATE VIŠE OD 30 GODINA: 3 navike za toniranje mišića - izgledaćete snažno i mladoliko

Reaguj
Komentariši
Kako da zategnete telo ako imate 30 godina.
Joga i Pilates
11.6.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Reaguj
Komentariši
Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
9.6.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Reaguj
Komentariši
Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Zdravlje i holistič…
27.3.2018.

Da li uzimate vitamin svetlosti

Reaguj
Komentariši
Moji rituali
27.3.2018.

Da li je bolji aerobni ili anaerobni trening

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.4.2017.

9 joga asana za opuštanje mišića: ponesite gipkost i vedrinu

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
20.6.2016.

Joga vežba vrana: asana kakasana za jače trbušne mišiće

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.4.2016.

Moć svesti u fitnesu: kako da radite čučnjeve da bi mišići postali izduženi i zategnuti

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
17.3.2016.

Ova joga vežba leči celulit: moćna asana koja pokreće limfu i eliminiše toksine i višak tečnosti

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Kako je odrastao Zlatan Ibrahimović
Siromašnom dečaku iz Jugoslavije otac nije mogao da kupi ni krevet: Često je bio gladan, danas živi u luksuzu
Život porodice sa troje dece mlađe od 5 godina
Ivana pokazala kako izgleda porodičan život bez filtera: Muž i ja ne spavamo zajedno, svađamo se pred decom...
3 vaspitne metode koje su zapravo nasilje nad decom
3 najgore vaspitne metode koje su zapravo nasilje nad decom: Dr Stanislav upozorio na posledice koje ostaju
galeta sa jabukama.png
Krckava galeta sa jabukama koju mogu da naprave i totalni početnici u kuhinji
Jednostavan kolač sa višnjama i prelivom od putera i cimeta
Najpufnastiji kolač sa šljivama i prelivom od putera i cimeta: Lako se sprema, a pojede za tili čas!
minimal sladoled 1.png
Zbog njegovog sladoleda ljudi stoje u redu, dobio "Mišlenovu" zvezdicu, a baš ga briga