KategorijeOstalo
Naslovna
Mišići
#

Mišići

Joga i Pilates
15.05.2024.

4 PROSTA NAČINA DA ZATEGNETE OPUŠTENE NADLAKTICE: Za 5 minuta dnevno spremićete ruke za letnje bretele

shutterstock_2036475521.jpg
Joga i Pilates
08.08.2023.

KAKO DA BRZO ZATEGNETE TELO AKO IMATE VIŠE OD 30 GODINA: 3 navike za toniranje mišića - izgledaćete snažno i mladoliko

Kako da zategnete telo ako imate 30 godina.
Joga i Pilates
11.06.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
09.06.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Zdravlje i holistič…
27.03.2018.

Da li uzimate vitamin svetlosti

Moji rituali
27.03.2018.

Da li je bolji aerobni ili anaerobni trening

Joga i Pilates
19.04.2017.

9 joga asana za opuštanje mišića: ponesite gipkost i vedrinu

Joga i Pilates
20.06.2016.

Joga vežba vrana: asana kakasana za jače trbušne mišiće

Joga i Pilates
12.04.2016.

Moć svesti u fitnesu: kako da radite čučnjeve da bi mišići postali izduženi i zategnuti

Joga i Pilates
17.03.2016.

Ova joga vežba leči celulit: moćna asana koja pokreće limfu i eliminiše toksine i višak tečnosti

Najnovije
Najkomentarisanije