KategorijeOstalo
Naslovna
Mišići
#

Mišići

Recepti i zdrava hr…
16.10.2025.

10 načina da dodate još 10 grama proteina obroku: Zvezda ishrane 21. veka podstiče sitost, čuva mišiće i mozak

Reaguj
Komentariši
Grčki jogurt
Joga i Pilates
15.5.2024.

4 PROSTA NAČINA DA ZATEGNETE OPUŠTENE NADLAKTICE: Za 5 minuta dnevno spremićete ruke za letnje bretele

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2036475521.jpg
Joga i Pilates
8.8.2023.

KAKO DA BRZO ZATEGNETE TELO AKO IMATE VIŠE OD 30 GODINA: 3 navike za toniranje mišića - izgledaćete snažno i mladoliko

Reaguj
Komentariši
Kako da zategnete telo ako imate 30 godina.
Joga i Pilates
11.6.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Reaguj
Komentariši
Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
9.6.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Reaguj
Komentariši
Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Zdravlje i holistič…
27.3.2018.

Da li uzimate vitamin svetlosti

Reaguj
Komentariši
Moji rituali
27.3.2018.

Da li je bolji aerobni ili anaerobni trening

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.4.2017.

9 joga asana za opuštanje mišića: ponesite gipkost i vedrinu

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
20.6.2016.

Joga vežba vrana: asana kakasana za jače trbušne mišiće

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.4.2016.

Moć svesti u fitnesu: kako da radite čučnjeve da bi mišići postali izduženi i zategnuti

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
17.3.2016.

Ova joga vežba leči celulit: moćna asana koja pokreće limfu i eliminiše toksine i višak tečnosti

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Milojica sa sinovima Milanom i Veljkom
Milojica je samohrani otac dva dečaka: Milana i Veljka je majka napustila, a njihovog tatu jedno najviše boli
Aleksandar Milošević i Josif Fidanovski
Devojčica (13) promenila pol na zahtev roditelja: Urolog i psiholog objasnili zašto je ta odluka loša po dete
Tužna žena leži i drži se za stomak
Nosila sam u sebi mrtvu bebu koja se raspadala: U bolnici su mi rekli da je izvadim i stavim u frižider
Najlepša urnebes salata sa pečenim paprikama na plavom tanjiru
Najlepša urnebes salata sa pečenim paprikama: Nezaobilazni prilog uz meso na novogodišnjoj trpezi
Starinske potkovice u prah šećeru sa orasima na stolu koji je ukrašen novogodišnjim ukrasima
Kolačić nedelje: Starinske potkovice za svačiji ukus, 3 verzije prhkih prazničnih kolača od jedne smese
Rolovani pileći karabataci na dasci
Rolovani pileći karabataci za Novu godinu: Jednostavno jelo koje izgleda kao da je iz restorana