Sigurno ste čuli da je preporučljivo početi dan sa vodom u koju je isceđen limun radi bolje probave, boljeg rada jetre i zato što ima anti-upalna dejstva. Tokom detoksa je dobro koristiti i limun i đumbir. Kurkuma takođe odlično utiče na zdravlje. Stoga koristite ovaj recept svako jutro  za bolji početak dana. Učiniće čudo za Vaš organizam.

Sastojci:

-2 šolje vruće vode
-1 ili 2 kašičice meda
-1 isceđen limun
-1 isceđena limeta
-1 izrendana kurkuma
-1 svež đumbir izrendan ili iseckan

Pročitajte još:

Ovaj napitak čisti organe od teških metala i hemikalija: recept za detoks bombu koja izbacuje sve toksine iz jetre

Sezonski detoks za obnovu energije: vitaminski jelovnik za 5 dana po preporuci nutricioniste

Detoks voda za mršavljenje i izbacivanje toksina iz tela: evo kako napraviti napitak koji čisti ceo organizam (RECEPT)

Priprema:

1.Prokuvati vodu
2.Sipajte prokuvalu ili malo ohlađenu vodu u 2 šolje
3.Pomešajte limunov i limetin sok sa đumbirom i kurkumom
4.Sipajte u vodu i ostavite 5-10 minuta. Da biste bolje iskoristili benefite đumbira i kurkume ostavite da stoje celu noć.

Izvor: Lovesensa