Sastojci:

  • 3 izrendane šargarepe
  • 3 paradajza
  • 150 ml vode
  • 50 ml bademovog mleka
  • 150 gr natopljenih indijskih oraha
  • 80 gr semenki bundeve
  • 1 kašičica origana
  • 1 kašičica bosiljka
  • 1/2 kašike soka od limuna
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli

Priprema:

Šargarepu i paradajiz pomešajte u blenderu sa malo vode, pa polako dodajte indijske orahe, začine i ostale sastojke.

Supu možete da ugrejete u dehidratoru ili na laganoj vatri.

Izvor: Zdravo i slasno