Ako vas često prati osećaj nedostatka energije, umora i napora, treba da prestanete da krivite promenu vremena i ciklus, i da probate da promenite štetne navike koje doprinose ovim neprijatnim osećanjima.
Prema studiji objavljenoj u časopisu Times, ljudi koji rade poslove koji zahtevaju dosta sedenja, i vežbaju barem 20 minuta 3 puta nedeljno, već nakon šest nedelja imaju osećaj viška energija i manji osećaj umora.
Nastavak teksta pročitajte OVDE!
DNEVNI HOROSKOP ZA 27. MART 2024: Blizancima je potreban mir, a Vodolije odlučuju o budućnosti
MOKASINE SU TREND BR. 1 OVOG PROLEĆA: Imamo 3 inspirativna predloga za suknje i pantalone
DRAGULJ ZA LJUBITELJE POPULARNE PSIHOLOGIJE: "Sreća na noćnom stočiću“ u prodaji
REGIONALNI STRUČNJACI SAVETUJU: Kako da budemo “bolji“ roditelji?
10 CITATA KOJI VAM MOGU PROMENITI ŽIVOT NABOLJE: "Ako nađete put bez prepreka, on verovatno ne vodi nikuda"