Pojavljuju li vam se tamni podočnjaci čak i nakon što ste dobro spavali? Koristite li kreme za područje oko očiju bez očekivanih rezultata? Tamni, natečeni podočnjaci nisu samo znak nedostatka sna, vrlo su često prvi signal koji nam organizam šalje i upućuje nas na to da u njemu postoji neki problem ili neravnoteža. Otkriti i zalečiti uzrok podočnjaka najbolje je i najdugotrajnije rešenje za mladalački izgled i odmoran pogled.
Uzroci mogu biti različiti a neki od njih su zadržavanje vode ili zamor nadbubrežne žlezde. Zadržavanje vode u organizmu može doprneti nastanku natečenih podočnjaka jer se krvni sudovi ispod očiju šire i otiču.5 najboljih prirodnih antibiotika: ojačajte imunitet i spremni dočekajte zimu.
Prevelik unos soli može biti jedan od uzroka zadržavanja tečnosti, zato smanjite unos procesuirane hrane bogate solju, a jedite što više svežih i celovitih namirnica te pijte dovoljne količine vode kako biste izbacili višak soli.
Pri tome može pomoći čaj od peršuna koji deluje kao prirodni diuretik. Sameljite jedan veći peršun, i koren i list i prelijte sa 500 ml vrele vode. Čaj treba poklopljen da odstoji barem šest sati, a nakon toga ga procedite i pite tokom dana. Ovaj čaj sme da se pije samo tri dana, a onda tri dana pauzirajte.
Dugotrajna iscrpljenost, stres, anksioznost, glavobolja, intolerancija na hranu i tamni podočnjaci samo su neki od simptoma zamora nadbubrežne žlezde. Drugim rečima, najverovatnije je reč o sagorevanju ili burnoutu i vaše vam telo govori da usporite. San i odmor su krucijalni, a za brži oporavak mogu se koristiti biljni preparati - ekstrakt listova biljke crna ribizla (Ribes nigrum) ili sibirska ruža (Rhodiola rosea).
Crna ribizla jača imuni sistem, pročišćava krv, podstiče rad bubrega, reguliše metabolizam, deluje detoksikacijski i poboljšava raspoloženje. Adaptogena biljka Rhodiola takođe poboljšava imunitet i redukuje negativne učinke stresa, i fizičkog i psihičkog napora.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!