Kombinacija slatkih i slanih namirnica pomaže u balansiranju i optimalnom funkcionisanju hormona stresa, objašnjava Met Stoun, američki zdravstveni istraživač i autor nekoliko knjiga o nutricionizmu i metabolizmu.
Dakle, protiv insomnije pod jezik stavite, poput leka, prstohvat mešavine soli i šećera da se otopi. Stoun ovo naziva "magičnim prahom za spavanje".
Pročitajte još:
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!