KAKO DA POBOLJŠATE SVOJ SEKSUALNI ŽIVOT: Ispoštujte ovih 7 pravila i sve će da pršti od strasti i zadovoljstva

Da bi veza između dvoje ljudi uspela, osim ljubavi i poštovanja, neophodno je da postoji intimnost, tj.zdrav seksusalni život? Šta to znači? Da su obe strane zadovoljene i srećne, da vođenje ljubavi nije samo rutina, već čin u kome oboje podjednako uživaju. Kako postići seksualnu harmoniju?

Dijalog je neophodan za svaki odnos. Dobra komunikacija je osnova zdravog seksusalnog života. Važno je da kažete kako se osećate, da li vam nešto prija ili ne, da li vam smeta… Ne plašite se da otvoreno kažete da nešto ne želite ili da jasno stavite do znanja da želite. Partner ne može da čita vaše misli.

Predigra je važan deo

Dodir je temelj na kome se gradi ljudska seksualnost . Predigra je važan deo seksa kao najveći čin bliskosti. Cilj je da oba partnera uživaju, da osete vrhunac intimnosti. Zato se posvetite celom biću voljene oseobe, ne samo genitalijama. Neka prorade sva čula!

Kompatibilnost

Za zadovoljstvo oba partnera ključno je pre svega poverenje i dobro poznavanje, ali i da imate slične želje i očekivanja kako jedna strana ne bi uvek ostala nezadovoljena. Možda je jednoj strani dovoljno da ima intimne odnose jednom nedeljno, a druga bi možda želela svakog dana. Otvoren razgovor je u tom slučaju jedino rešenje.

Uvodite promene

Kad par dugo godina živi zajedno, vremenom strast između njih može utihnuti, a intimni čin preći u rutinu. Da biste održali plamen strasti, probudite maštu, probajte nešto novo i drugačije, menjajte uloge, smislite igrice, promenite mesto, iznenadite partnera. Oduševiće vas nova otkrića.

Nađite vremena samo za vas

U moderno vreme prepuno obaveza i stresa nekad zna da bude izazov pronaći vreme za intimnost. Ali to morate uraditi kako bi vaša veza dugoročno opstala. Ostavite sve probleme pred vratima i u potpunosti se posvetite partneru- idite negde van grada, na sastanak kao nekada, organizujte romantično veče…

Kompromis

Ne dešava se da se želje partnera poklope 100%. Ako muškarac uporno teži samo svom zadovoljstvu, malo brinući o zadovoljstvu žene, onda postepeno njena seksualnost može nestati. Zato je neophodno da slušate partnera, da obratite pažnju i na njegove potrebe.

Granice

Sve što se dešava u krevetu između dvoje ljudi treba da se dešava sporazumno. Ljubav ne trpi nasilje. Ako vaš partner predlaže seksualno eksperimentisanje, morate da odgovorite jasno da li želite ili ne i koje su granice u tom slučaju.

Izvor: Sensa