Možda vam se čini da vam nekoliko minuta na društvenimmrežama ili čitanje vesti odmah nakon buđenja neće naškoditi, ali ta navika povlači nekoliko loših posledica
Stručnjaci ukazuju da takvo ponašanje može uticati na mozak i nivo stresa.
Autor i prognozer trendova Michael McQueen kaže da je prvih deset minuta u danu ključno za to kako će proći ostatak dana.
Ako počnete odmah gledati svoj pametni telefon počećete dan tako da sebi dopustite da drugi deluju na vas.
Bilo bi bolje da počnete dan sa nečim nad čime imate kontrolu.
Osim toga, mnogo se puta ''samo mala provera'' pretvori u dugotrajno ležanje u krevetu zbog čega nervozno ustajete, brzo se spremate i izlazite iz kuće bez doručka i nekoliko trenutka mira nužno potrebnih za postupno buđenje organizma.
Izvor: Sensa.hr
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!