Poznati ruski psiholog Mihail Labkovski često nam daje smernice za život, ljubav, odnose, sreću, ali i odnos koji treba da imamo sami sa sobom. U jednom njegovom tekstu posebno ističe moć samopouzdanja i govori o tome koliko je ono neophodno i važno za sreću u životu.
"Samopoštovanje (samopouzdanje) nadoknađuje sve: ako nema posebne lepote, obrazovanja i talenata, ali čovek beskrajno voli sebe i ne sumnja (i apsolutno s pravom) u svoju posebnost i šarm - definitivno će biti srećniji i jači od nekih koji su možda pametniji, lepši i čak bogatiji. Visoko samopoštovanje pobeđuje sve," ističe Mihail labkovski.
Često zaboravimo koliko je važno da volimo sebe i svoje biće u celosti. Nažalost, skloni smo tome da zaboravimo na svoje vrline, sposobnosti i lepote, a kada se pogledamo u ogledalo ili vratimo iz prošlost, počinjemo da tragamo za svojim greškama i manama.
Sa samopouzdanjem se ne rađa, ono se vežba svakodnevno kako bi se poboljšalo. Za početak, svakog jutra pred ogledalom recite o sebi nekoliko lepih stvari. Pred spavnaje se takođe zahvačlite sebi na svemu što ste danas uradili, zahvalite se svom telu na energiji, umu na mudrosti, a srcu na osećanjima. Svakog dana budite ponosni na sebe i ućutkajte unutrašnjeg kritičara.
Mihail Labkovski je rekao: "Ipak volite sebe. Vežbajte samopouzdanje, odobravajte, opraštajte, ugađajte i ne upoređujte se ni sa kim. Nikada."
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!