Problem nadutosti možete rešiti tako što ćete napraviti jednostavan napitak sa zdravim sastojcima. Glavnu ulogu imaju jagode, piše Stvar ukusa.

Sve što vam treba je:

  • šoljica ohlađenog čaja od kamilice ili maslačka
  • šolja jagoda
  • šoljica komadića ananasa
  • jogurt koji sadrži probiotičke bakterije
  • kašičica meda
  • jedna šoljica kockica leda

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte dok ne dobijete homogenu smesu.

Uživajte u napitku.

Izvor: Stvar ukusa