Prema tradicionalnom učenju ajurvede, naša probavna vatra ili agni je izuzetno značajna jer pomaže da što više nutrijenata iz hrane bude iskorišćeno na pravi način.
Agni predstavlja motor i pokretač našeg tela koji osnažuje ne samo naše varenje već i imunitet, vitalnost, energiju i jasnoću uma. Tokom ovog peripda u godini važno je da sačuvamo našu probavnu vatru snažnom. Možete napraviti svoj miks začina i prilagoditi ga svom tipu doše.
Povezane vesti
-
Zdravlje i holistička medicina |
22.11.2018.
Očistite jetru grožđicama: izbacite toksine iz tela na prirodan način (RECEPT)
![]()
Mešavina začina za imunitet
Sastojci:
- 3 kašičice mlevenog turmerika
- 3 kašičice mlevenog đumbira
- 3 kašičice mlevenog korijandera
- 2 kašičice mlevenog komorača (semena)
- 1 kašičica mlevenog kima
- 1 kašičica cimeta
- 1 kašičica mlevenog crnog bibera
Sve sastojke dobro promešajte i stavite u dobro zatvorenu teglicu. Iskoristiti u roku od mesec dana.
Vata doša: ukoliko ste dominantno vata tip dodajte u ovu mešavinu i roze so kao i kašičicu susama.
Pita doša: Zamenite kim i crni biber sušenom nanom i kardamonom.
Kapa doša: Dodajte 1/2 kašičice karanfilića i crvenog ili kajenskog bibera.
Povezane vesti
-
Zdravlje i holistička medicina |
21.11.2018.
11 oboljenja koje leči propolis: kako koristiti ovaj prirodni lek i sačuvati zdravlje organizma
![]()
Svoju mešavinu začina vrlo jednostavno možete koristiti tokom pripreme uobičajenih jela samo je dobro prvo kašičicu začina zagrejati na gi maslacu i zatim ga dodati jelu.
Ovu mešavinu začina možete piti ujutru sa malo limuna i meda, kao čaj i na taj način podstaći cirkulaciju.
Izvor: Sensa
