Kupkaza podizanje raspoloženja je odličan način da se pripremite za predstojeću nedelju, odmorite odmorite na brz i jednostavan način od napornog dana ili prikupite energiju za praznike koji slede. Nikada nemojte dodavati eterična ulja direktno u vodu za kupanje. Eterična ulja nisu rastvorljiva u vodi, pa male kapi ulja mogu da se zalepe za vašu kožu (i nežne intimne delove) baš kao da ste naneli nerazređeno ulje direktno na kožu, što može da je iritira i upali navodi se na sajtu Good Housekeeping.

Najbolje je da kombinujete eterična ulja u osnovnom ulju kokosa, masline, suncokreta ili jojobe. Za jedno kupanje, tri do 12 kapi esencijalnog ulja u supenoj kašiki (15 ml) osnovnog ulja je dovoljno da se stvori veoma aromatična, terapeutska kupka za osveženje u nekoliko kapi. Podignite i napunite energijom uz ovu revitalizirajuću kombinaciju koja takođe može povećati koncentraciju i fokus. Podignite i napunite energijom uz ovu revitalizirajuću kombinaciju koja takođe može povećati koncentraciju i fokus.

Kupka za podizanje raspoloženja

  • 5 kapi esencijalnog ulja od limuna
  • 3 kapi esencijalnog ulja od ruzmarina
  • 2 kapi linalola od timijana

Saznajte i Prirodno sredstvo za dezinfekciju ruku: recept za gel od hamamelisa

BONUS VIDEO:

00:03
Trik za kupanje beba koje ne vole vodu Izvor: Instagram/tinyheartseducation

Sensa/L.S.