Meditacija

Aromatična ulja se već hiljadama godina koriste pri meditaciji i radi sticanja spiritualnog fokusa. Nekoliko vrsta ulja je veoma pogodno za ovu svrhu: tamjan, pačuli, sandal, mira...

NAIKAN MEDITACIJA ZA JAČANJE DUŠE: ova 3 pitanja treba da postavite sebi svakog dana...

Raspršite odgovarajuće ulje pomoću raspršivača ili aromalampice u prostor za meditaciju, ili sipajte kap ulja na dlanove, protrljajte ih i udišite aromu.

Izvor: Sensa