Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Vežbanje
#
Vežbanje
Joga i Pilates
16.07.2024.
VEŽBE ZA RUKE ROUZI HANTINGTON-VAJTLI: Manekenka tvrdi da i na putu nađe 10 minuta da trenira
Joga i Pilates
03.07.2024.
DOKTOR RAZBIJA 4 MITA O MRŠAVLJENJU: Da biste skinuli višak, ne treba da gladujete i trčite svakog dana
Joga i Pilates
28.06.2024.
TAJNA FITNES RUTINA DŽENIFER ANISTON: U 55. godini dokazuje da je dovoljno i 20 minuta dnevno za izvajano telo
Joga i Pilates
25.06.2024.
DA LI VEŽBATE UJUTRU ILI UVEČE? Od toga zavisi hoćete li skinuti salce na stomaku ili dobiti snagu
Zdravlje i holistič…
21.06.2024.
KAKO DA HODATE VIŠE KADA JE VRUĆE? Možete da napravite čak i famoznih 10.000 koraka a da ne izađete iz kuće
Joga i Pilates
19.06.2024.
2 VEŽBE MENJAJU 1 SAT TRČANJA: Jačaju noge, zatežu celo telo, napuniće vas energijom, a možete i da smršate
Joga i Pilates
27.05.2024.
VEŽBA KOJA SAGOREVA VIŠE KALORIJA NEGO TRČANJE: Regeneriše um i telo, a zahteva samo 2 obične stvari
Prirodna nega i lep…
24.04.2024.
NE VEŽBAJTE S PUDEROM NA LICU: Stručnjaci pokazali šta se dešava sa kožom kad trenirate našminkani
Joga i Pilates
23.04.2024.
ŠTA BOLJE SKIDA STOMAK, JOGA ILI PILATES: Instruktorka fitnesa otkriva šta će vas pre spremiti za plažu
Zdravlje i holistič…
22.12.2023.
TRIK OD 5 MINUTA ĆE VAM PODIĆI ENEREGIJU TOKOM ZIME: Kako da se "protresete" i pobedite pospanost
Pro-age
22.11.2023.
7 NAČINA DA PODIGNETE NIVO ENERGIJE POSLE 55. GODINE: Dovoljno je samo 75 minuta ove aktivnosti nedeljno!
Zdravlje i holistič…
05.09.2023.
KAKO VEŽBANJE UTIČE NA NAŠ MOZAK: 5 razloga da već sutra počnete sa nekom fizičkom aktivnošću
Joga i Pilates
18.04.2023.
5 NAČINA DA POBOLJŠATE SVOJ TRENING: Bolji rezultati i visoka motivacija će postati deo vašeg vežbanja
Joga i Pilates
01.03.2023.
ŠTA SE DEŠAVA KADA MIŠIĆI DRHTE TOKOM TRENINGA? Stručnjaci kažu da je trzanje "žuto svetlo" na semaforu - znak za pauzu
Joga i Pilates
02.02.2023.
OVAJ POKRET POMAŽE DA SMRŠATE BOLJE OD VEŽBANJA: Kako da sagorite kalorije dok kuvate, čistite, šetate ili gledate TV
Zdravlje i holistič…
11.10.2022.
5 SAVETA DA SE UJUTRU ŠTO PRE RAZBUDITE: Ako vam ustajanje pada teško, primenite trikove za brzo podizanje energije
Joga i Pilates
11.10.2022.
TRIK 15 -15 -15 JE TAJNA SJAJNOG IZGLEDA DŽENIFER ANISTON: Zategnuto telo glumica duguje ovoj magičnoj formuli
Joga i Pilates
19.05.2022.
VIŠE NEĆETE MORATI DA SAKRIVATE STOMAK - ZA 10 MINUTA DO VITKOG STRUKA: Jednostavna stvar donosi neviđene rezultate!
Zdravlje i holistič…
06.05.2022.
TRIK ZA MRŠAVLJENJE DŽENIFER LOPEZ - JEDE OVO I IZGLEDA ZANOSNO: Pokušajte i vi, garantovano donosi rezultate!
Joga i Pilates
18.04.2018.
Osnovne tehnike joge za početnike! Šta je: asana, banda, mudra, meditacija i joga nidra
1
2
3
Najnovije
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 27. JUL 2024: Jarac mora da poveruje da je sve moguće, Blizanci imaju neobična osećanja
Pre 7 h
Duhovni razvoj
Tibetanska mudrost za dug i srećan život: Čim počnete da komplikujete, 4 saveta vraćaju u stvarnost
Pre 10 h
Ljubav i seksualnost
8 istina o muškarcima koje svaka žena mora da zna: Prva ih zbunjuje, a 7. podseća zbog čega ne mogu bez njih
Pre 12 h
Prirodna nega i lep…
Kako da izvučete prirodne pramenove na suncu? Evo koje biljke pomažu da kosa posvetli ili potamni
Pre 13 h
Duhovni razvoj
"Najteži teret na plećima dece jeste neproživljeni život njihovih roditelja": 9 Jungovih istina o životu
Pre 15 h
Najkomentarisanije
1
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
8
2
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
7
3
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
6
4
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
6
5
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!
6
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!