3 fraze koje sve stavljaju na mesto i pomažu da se smirite: Čim jednu misao obojite u crno, ove reči su spas

Ljudi imaju tendenciju da dramatizuju i iskrivljuju stvarnost. Umesto da uživaju u trenutku, stvaraju zastrašujuće scenarije u svojim glavama, zamišljajući probleme i neuspehe. Poput umetnika, začas premažu stvarnost tamnim bojama, zaboravljajući na lepotu koju im život pruža i mogućnosti koje mogu da iskoriste.

1. Ja to mogu!

Ova fraza će vas podržati u vremenima poteškoće, neizvesnosti i podsetiti vas da ste sposobni za sve. To nije samo naivna izjava, već vaše oruđe, vaša moć, koja će zaista pomoći da se promeni stvarnost.

Reči "Ja to mogu!" otvoriće put ka uspehu i pomoći vam da verujete u sebe.

2. Verujem u sebe

Ova fraza je svetionik znanja koje je neophodno, bez kojeg nijedna motivacija neće funkcionisati. Zahvaljujući veri, stičemo poverenje u svoje sposobnosti i počinjemo da gledamo na svet iz različitih perspektiva.

3. Sve se dešava na vreme

Ova fraza smiruje naše brige i podseća nas da se sve na ovom svetu dešava s razlogom. Svaki događaj nosi sa sobom pouku i na našu je korist. Važno je naučiti da prihvatimo sve što nam se dešava kao sastavni deo našeg puta. Na kraju, sami ste ga izabrali. Neki svesno, drugi ne, ali jednog dana to je bio vaš izbor. I da nije bilo toga, da niste tu gde ste sada, ne biste došli do te tačke promene koja će vam pomoći da postanete ono što ste oduvek želeli da budete. Isprobajte i ovu tehniku i 5 tačaka koje su kao dugmad da isključite stres.

Još 4 dobre smernice

• Pokušajte da živite obraćajući pažnju na svaki trenutak. Obratite pažnju na to kako dišete, kako vam zvuči glas. Postanite posmatrač svojih misli i osećanja. Ovo će vam pomoći da se oslobodite svojih strahova i počnete da živite u stvarnosti.
• Setite se zahvalnosti. Sve je dobro za svet i sve je za dobro. Razmislite o ljudima koji vas vole, vašim dostignućima, jednostavnim životnim radostima. Zahvalnost privlači više blagoslova u vaš život - to je cela poenta. A ono što osuđujete, gubite. Zato osuđujući one koji su bogatiji, bez obzira na to kako su došli do novca, vi poričete sopstveno finansijsko blagostanje, blokirate protok novca, stvarate sebi probleme. I tako je u svemu.
• Idite napred bez straha da ćete pogrešiti. Univerzum uvek podržava one koji ne miruju. On sam nije statičan. Akcija donosi rezultate, a rezultati zadovoljstvo i samopouzdanje.
• Naučite da verujete sebi i univerzumu. To je moguće ako se oslobodite kontrole, prestanete da beskonačno analizirate i predviđate. Verujte svom unutrašnjem glasu. Živite u harmoniji sa univerzumom, a on će vam zauzvrat dati mir, uspeh i radost.

BONUS VIDEO.