U našim očima se može videti unutrašnji plamen, veruju mnogi koji se bave tumačenjem energije, a jedan od njih je i indijski guru DipakČopra. Svaki put kada se pogledate u ogledalo, zagledajte se u svoje oči - da li u njima postoji sjaj; da li zrače dobrom energijom, da li postoje iskre koje poručuju - srećna sam?
Mnogi ljudi izbegavaju svoj odraz u ogledalu, a neki čak i kada ga ugledaju, traže samo mane i nedostatke. To može dovesti samo do nesreće, niskog samopouzdanja i blokiranja vašeg razvoja. Zato je važno da svakodnevno radite mentalne i afirmativne vežbe pred ogledalom, a jedna od njih je najbrža i najdelotvornija. Možete je raditi uvek i svuda.
Kada stanete ispred ogledala i pogledate sebe u oči, izgovorite 3 kratke rečenice:
- Apsolutno ne zavisim od tuđih komentara i mišljenja - ni dobrih, ni loših.
- Ne bojim se promena i izazova.
- Trudim se da radim sve za svoje najviše dobro.
Dok govorite ove 3 rečenice, važno je da budete maksimalno fokusirani na njihovo značenje i razmišljate o tome što govorite. Ove izjave vam pomažu da osvestite kako ste sami odgovorni za svoj život i kako od njega možete stvoriti ono što želite, ali vas štite od negativnosti, podsećajući vas da ne smete dozvoliti sabotiranje od strane okruženja, kao i da vas ne sme blokirati strah od promena.
Možete ih izgovarati pred ogledalom ujutru, kod kuće, na poslu, pred spavanje - kada god osetite potrebu. Pomoći će vam da osnažite i motivišete sebe, ali i da pokenete tok spontanog ostvarenja želja.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!