Prema psihološkinji Houp Bastin u izjavi da je neko „ustao na levu nogu“ možda postoji više istine nego što verujemo. Ova stručnjakinja za spavanje kaže da strana kreveta na kojoj spavate može otkriti suptilne tragove o vašem tipu ličnosti.
„Prvo, hajde da pogledamo 'buđenje na pogrešnoj strani kreveta' – to znači da ste mrzovoljniji nego inače. Većini nas je to rečeno u nekom trenutku u životu i znamo tačno šta to znači “, objašnjava Bastin. „Međutim, niko nije u potpunosti siguran odakle dolazi ova fraza.

Ipak, postoji nekoliko dobrih teorija. Mnoga stara sujeverja tvrde da je leva strana svega nesrećnija od desne. „Ako spavamo na strani koja je drugačija od uobičajene, možda nećemo ni spavati dobro (na kraju krajeva, mi smo stvorenja navike). I naravno, loše spavanje je siguran način da sutradan budemo mrzovoljniji nego inače."

A da li više volite levu ili desnu stranu kreveta ili ne govori nešto o vašoj ličnosti, dodaje Bastin: "Prema istraživanju, ljudi koji spavaju na levoj strani verovatno će biti vedriji od onih koji spavaju sa desne strane."

Ona dodaje: „Pozitivna perspektiva omogućava ljudima koji spavaju na levoj strani da budu sposobniji da se nose sa velikim opterećenjem, što znači da stresan dan ne utiče na njih mnogo. Oni koji spavaju na levoj strani su mirniji od svog partnera u krizi i generalno su sigurniji “. Bastin takođe objašnjava da feng šui- drevna kineska praksa uređenja doma kako bi se donela harmonija - diktira da je leva strana kreveta najbolja za spavanje, jer je povezana sa bogatstvom, moći, pa čak i dobrim zdravljem.

Što se tiče onih koji više vole da spavaju na desnoj strani kreveta, Bastin kaže da ovi ljudi imaju manje pozitivan stav. „Takođe je veća verovatnoća da će biti prizemljeni i spremni za najgore scenarije.

Bastin takođe priznaje da je ponekad to gde spavamo stvar praktičnosti. "Naravno, strana kreveta koju odaberete može imati više veze sa položajem vašeg kreveta nego bilo šta drugo. Ako imate klaustrofobične sklonosti, manje je verovatno da ćete spavati pored zida, a oni koji se osećaju sigurnije kada su u zatvorenim prostorima mogu izbegavati spavanje pored prozora ili vrata.

Drugi faktori koji dolaze u obzir kada biramo stranu na kojoj želimo da spavamo su: želja da budemo bliže radijatoru, dalje od spoljašnje buke, bolji pogled na televizor, bliže deci ili dalje od prozora.

„Na kraju krajeva, strana kreveta koju odaberete može da utiče na to kako se osećate ujutru – ali samo zato što smo stvorenja navike“, zaključuje Bastin. "U stvarnosti, najvažniji je kvalitet sna koji primate. Niko se ne budi srećan nakon loše prospavane noći."

(Sensa)

BONUS VIDEO: