Ishrana

#

Ishrana

Recepti i zdrava hr…

12 najboljih namirnica bogatih kolagenom: Koja hrana pomaže da ispeglate kožu i zategnete mišiće i ligamente?

Recepti i zdrava hr…

6 namirnica koje su korisne za srce: Kardiolozi preporučuju pravu meru - koliko često i kako da ih jedete

5 navika zbog kojih se Japanci ne goje: Imaju trik za spremanje hrane, a evo šta rade da izbegnu moždani udar

Starica iz Japana nasmejana pije čaj

5 tajni Penelope Kruz za mladalački izgled: Čvrsto veruje da je lepota stanje uma, a evo kakvu kafu pije

penelope kruz.jpg

Recepti i zdrava hr…

5 namirnica povoljno utiče za nerve: Jedna se kod nas jede često a nije čokolada, dok je druga neočekivana

Recepti i zdrava hr…

Koja je tajna dugovečnih Japanaca? 8 namirnica jedu svakog dana, a 4 su i kod nas tražene i popularne

Recepti i zdrava hr…

500 ljudi jelo je avokado svakog dana 26 nedelja: Evo šta se dogodilo svima koji su navalili na hit voće

Recepti i zdrava hr…

Kako se drži intuitivna dijeta koja je hit u svetu? Topite se bez gladovanja i jo-jo efekta, uz jedan uslov

Recepti i zdrava hr…

ČEST SASTOJAK ISHRANE UTIČE NA NIVO STRESA: Studija pokazala kako nam hrana određuje raspoloženje

Zdravlje i holistič…

KAKO DA SAČUVATE MLADOST KOŽE? Čim pređete 30, počnite da jedete 3 namirnice koje brišu bore

Zdravlje i holistič…

6 LAKIH NAČINA DA SMRŠATE DO LETA: Čemu treba da date najveći prioritet, a šta je potrebno da smanjite

Zdravlje i holistič…

UGLJENI HIDRATI KOJI NE GOJE: Ove namirnice možete jesti i kada ste na dijeti jer pomažu kod procesa mršavljenja

dijeta

Zdravlje i holistič…

4 STVARI NAJČEŠĆE NEDOSTAJU ŽENAMA MLAĐIM OD 50 GODINA: Važne su za zdravlje, evo kako da ih "pojačate"

Ishrana za popravljanje krvne slike i anemiju.

SAČUVAJTE VITKU FIGURU TOKOM PRAZNIKA: 4 saveta životnog trenera kako da ostanete fit i u formi

SAČUVAJTE VITKU FIGURU TOKOM PRAZNIKA 4 saveta životnog trenera kako da ostanete fit i u formi

Recepti i zdrava hr…

3 KORISNE VRSTE BOBIČASTOG VOĆA BEZ KOJIH NEĆETE MOĆI: Treba da ih jedete za doručak uz žitarice - tope kilograme

3 KORISNE VRSTE BOBIČASTOG VOĆA BEZ KOJIH NEĆETE MOĆI Treba da ih jedete za doručak uz žitarice izgubićete na težini

MOŽDA IMATE PRVE ZNAKE MENOPAUZE A NISTE IH NI SVESNI: 4 prirodna načina da olakšate i ublažite simptome

MOŽDA IMATE PRVE SIMPTOME MENOPAUZE A NISTE IH NI SVESNI 4 prirodna načina da ublažite i olakšate proces starenja

Recepti i zdrava hr…

5 MOĆNIH TRIKOVA DA ISTRAJETE U DIJETI: Zdrava ishrana će postati vaša svakodnevica ako se pridržavate ovih saveta

5 MOĆNIH TRIKOVA DA ISTRAJETE U DIJETI Zdrava ishrana će postati vaša svakodnevica ako se pridržavate ovih saveta

Zdravlje i holistič…

5 ZLATNIH PRAVILA ISHRANE ŠERON STOUN: Tajna njenog blistavog izgleda u 65. godini sada je i u vašim rukama

5 pravila ishrane Šeroun Stoun i tajna njenog blistavog izgleda u 65 godini.

Prirodna nega i lep…

UZ OVE NAMIRNICE ĆETE SKINUTI 10 GODINA SA LICA: Saveti nutricioniste za baršunastu i glatku kožu bez bora

Nega kože iznutra skinite godine sa lica pravim izborom namirnica.

Recepti i zdrava hr…

KAKO DA ZAMRZNETE TIKVICE I SAČUVATE IH ZA ZIMU: Ostaju pune vitamina i minerala ako ih ovako stavite u zamrzivač

Kako da zamrznete tikvice.