Utorak je dobar dan za sve poslove u koje je potrebno uložiti puno energije, za fizički rad, rekreaciju i sport. Dobar je dan za započinjanje novih poslova i donosi uspeh. Obucite nešto u crvenoj, tamnocrvenoj ili koralnoj boji. Mars pokreće, poduzima i razvija energiju za rast i razvoj. Obogatite i svoje jelo Marsovim biljem i začinima poput gorčice, bosiljka, peršuna.
Na ovaj dan dobro je raditi nešto što smiruje strasti, ali istovremeno naglašava snagu koncentracije i izdržljivosti. U jogi uživajte u Ratnicima. Podsetite se na svesnost koju označavaju položaji ratnika (virabhadrasana) ili konjanika (ashva-sanchalasana). Pravi ratnik je mudar, staložen, pravedan, odlučan, koncentrisan, disciplinovan, postojan i hrabar. On je budan i snažan ali istovremeno pun saosećanja i dobrote. Odan je pratitelj i zaštita.
Razmišljajte malo o tim kvalitetima u vama. Kako je Mars povezan sa uzemljenjem i stabilnošću, možete staviti jači naglasak i na asane koje razvijaju koncentraciju i postojanost, poput Ratnika III, utkatasane (položaj moćnog čučnja), vrksasane (položaj stabla), patan-vrksasane (položaj srušenog stabla), natarajasane (položaj plesača) i slično.
Možete i više istraživati mulabandhu ili ashvini mudru koje vas povezuju sa energijom uzemljenja i buđenja. Ujjayi dah ("Onaj koji se izražava glasnim disanjem" ili "Onaj koji vodi prema pobedi") je dah pobednika. Potpuno i polagano disanje a istovremeno snažno i sigurno. Ono stvara tzv. zvuk talasa koji se proizvodi u zadnjem delu grla. Ritam "talasa" pomaže nam da održimo pravilan i prirodan ritam disanja bez naprezanja.
Usmerite svoju pažnju na nekoga ko vas inspiriše svojim dobrim odlikama. Izaberite kvalitete kao što su poštovanje, postojanost, snaga, posvećenost, strpljenje, saosećajnost i slično. Zatim angažujte sav svoj intelekt da razumete svaki aspekt tih odabranih kvaliteta. Ova tehnika (meditacija Pozitivnih kvaliteta) može da se radi bilo kad i bilo gde, a plodovi znanja će vas približiti usvajanju tih kvaliteta.
Pojačajte svoju koncentraciju na utorak, jer koncentracija je ključ uspeha! Sedište koncentracije nalazi se u tački između obrva. Mars nam daje mudrost i odlučnost u našoj akciji, sposobnost da pronađemo pravi smer u životu i donosimo ispravne odluke. Utorak je dobar za takve radnje i to da svakako budite aktivni tog dana. Takođe, ukoliko se Marsova energija ne iskoristi ka spolja, ona ostaje potisnuta, poput plamena koji tinja.
Fizičko vežbanje ili rad oslobađa ovu energiju, a ako je ne izrazite moguće vodi prema frustracijama (jer nismo aktivni ili nismo ništa preduzeli) i prema eksplozivnim reakcijama. Pojačajte svoju praksu joge tako da utorkom bude dinamičnija.
Izvor: Atma.hr
Vikend horoskop od 4. do 6. aprila 2025: Ko će biti na ivici preljube, a kome stižu gosti iz inostranstva
Dnevni horoskop za 4. april 2025: Škorpija oprezno donosi odluke, Jarac ima veoma gust raspored
8 lekcija istočne filozofije promeniće vaš pogled na uspeh i sreću: U čemu je ključ i ko vam nije saveznik?
5 najboljih ulja protiv opadanja kose: Ključno je da ispratite 5 koraka i da se klonite pošasti 21. veka
Najsrećniji dan u aprilu 2025. za svaki horoskopski znak: Kome sleduje rast na poslu, a čije će srce zapevati