Lagano krenite sa vežbanjem. Petu jedne noge savijte do prepone. Opustite nogu pa savijte i drugu. Otvorite grudni koš na udah, šireći ruke u stranu.
Preporuka Maje Popov: vežbe za istezanje i opuštanje vrata (VIDEO)
S početkom u prvom, početnom položaju joge, uradite vežbe koje preporučuje instruktorka Maja Popov. Istegnite vrat i opustite se...
Ni braon ni burgundi: Ova boja haljine se bez problema uklapa u svaki dnevni stil, a mi znamo 12 najlepših
Viralno rumenilo košta 44€, a ne vredi ni 500 din: Ove drogerijske zamene su 10x bolje i pigmentovanije
Kako uštedeti na putovanja za praznike ove godine? Ovde pratite pad cena hotela i proći ćete 50% jeftinije
Osnovna nega lica za dame 50+: Nema skupih krema i tretmana, dermatolozi kažu da ovo radite svaki dan i blistaćete
Kod Brene na slavi se lumpovalo do zore: Snajka Prija i domaćica podigle atmosferu, evo kako su se gosti provodili
Čeka ih 5 godina sreće, uspeha i bogatstva: 4 horoskopska znaka ostvaruju sve što su ikada želeli
Elle Style Awards 2024 powered by adidas: Spektakularna dodela nagrada inspirisana Jugoslavijom okupila poznate zvezde
Ko su dobitnici Elle Style Awards 2024? Donosimo najbolje momente sa veličanstvene dodele nagrada slavnim zvezdama
Najbolje modne kombinacije na Elle Style Awards 2024 powered by adidas: Pogledajte lookove inspirisane Yugochic temom
Još iz kategorije
Treba li da vas zabrinu glavobolje kod dece? Mogu da se jave čak i kod beba, a evo koji su najčešći uzroci
Pedijatar tvrdi - deca treba u krevet u 19:30: Objasnio i zašto, ali mnogi roditelji se ne slažu
Deca razvedenih roditelja često imaju ove osobine: Psiholozi objasnili kako razlaz mame i tate utiče na njih
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!