Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

DŽENIFER ANISTON SVAKOG JUTRA PIJE OVAJ NAPITAK NA PRAZAN STOMAK: Čudesni sok od 1 namirnice za zdravlje, mršavljenje i vitku liniju (RECEPT)

Dženifer Aniston - Napitak za mršavljenje, vitku liniju i dobro zdravlje... Pije se ujutru na prazan stomak!

  Izvor: Foto: Shutterstock/Featureflash Photo Agency

Glumica Dženifer Aniston godinama se bavi jogom i to je njena omiljena fizička aktivnost.

U nekim odsvojih intervjua glumica ističe da su za njeno zategnutotelo i vitku figuru odgovorni povremenipost i svakodnevni trening, a njene omiljene joga asane su Drvo i poza Ratnik III.

Pročitajte još:

Napitak sa cimetom sprečava grip i pomaže kod problema sa varenjem: tajni lek kineske medicine

Napitak od meda koji ubrzava metabolizam: lekoviti napitak za bolji rad i zdravlje creva

Njen jutarnji ritual sastoji se i od uživanja u šoljici kafe, ali pre nego što popije svoju dozu kofeina, Dženifer pije jedan jednostavan, zdrav i detoksirajući napitak.

Sok od stabljike celera već godinama je vodeći wellness trend, a ovaj zeleni napitak postao je još više zastupljen u ishrani kada je autor i medicinski medijum Entoni Vilijam objavio knjigu pod nazivom "Sok od celera" u kojoj ističe sve dobrobiti ceđenog soka od ove lekovite biljke.

dzenifer-aniston-napitak-na-prazan-stomak-sok-celer-zdravlje-mrsavljenje-recept_1311843053
Izvor: Foto: Shutterstock

Nutricionisti ističu da sok od stabljike celera ima brojne zdravstvene blagodeti, a najvažnija je što je ovaj napitak prirodni detoksikator organizma koji čisti telo od toksina i loših materija.

Iskustva pokazuju da sok od celera može smanjiti rizik od upalnih procesa u organizmu, bogat je vitaminom K koji omogućava taloženje kalcijuma u kostima, reguliše i smanjuje krvni pritisak,poboljšava imuniteti povoljno deluje na kožu.

Takođe, može pomoći u procesu mršavljenja jer je prirodni diuretik, potpomaže izbacivanje viška tečnosti iz tela, ali pozitivno deluje i na varenje. Sok od stabljike celera pojačava hlorovodoničnu kiselinu u organizmu koja je odgovorna za normalno funkcionisanje sistema varenja hrane.

Povezane vesti

Iskustva pokazuju da čaša soka od celera na prazan stomak može regulisati apetit, smanjiti želju za slatkišima, ali vam dati i sjajnu dozu energije za početak dana.

Recept za sok od stabljike celera

220 g stabljike celera operit, očistite i iseckajte, a zatim ubacite u sokovnik ili blender i dodajte malo vode. Količinu vode dodajete u zavisnosti od toga da li želite više tečni ili kašasti napitak.

Preporučuje se da pijete 1 čašu soka od celera ujutru na prazan stomak, pre kafe i doručka.

Ukoliko želite da obogatite ukus ovog napitka, možete mu dodati šargarešu, bananu ili jabuku.

Izvor: Lovesensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj