Ljudi isprobavaju različite preporuke za skidanje kilograma, ali ovaj jednostavan napitak će biti hit ove sezone, jer efikasno doprinosi mršavljenju i ima brojne blagodeti za organizam i celokupno zdravlje.
U pitanju je napitak od zelenog čaja i đumbira, sa vodom, koji možete da pijete hladan ili sa proključalom vodom u zavisnosti od godišnjeg doba i vaše potrebe. Ovo ukusno osvežavajuće piće je izuzetno blagotvorno za zdravlje zbog sastojaka. Zeleni čaj u kombinaciji sa đumbirom sprečava mučninu, deluje antiupalno, podstiče cirkulaciju i rast kose. Ova varijanta napitka deluje kao snažan antioksidans i podstiče varenje.
Recept za hit napitak od samo dva sastojka za mršavljenje i bolje zdravlje:
Sastojci:
- 2 šolje vode
- 1 kesica zelenog čaja
- 10 grama sveže narendanog đumbira
- 3 supene kašike meda
- nekoliko listića sveže nane
- sok od polovine isceđenog limuna
Priprema:
Prokuvajte vodu. Ubacite kesicu zelenog čaja i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta. Izvadite kesicu i dodajte u čaj rendani đumbir, sok od limuna i listiće nane. Dodajte med po želji.
Uživajte!
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!