Napitak od mače i banane sadrži sve potrebne sastojke za energiju koja vam je potrebna tokom dana. Ujedno, mača je pored brojnih zdravstvenih koristi odlična i kao zamena za kafu. Daće vam svu potrebnu snagu!
Sastojci:
- 1 smrznuta banana iseckana
- 1 kašičica mačha praha
- 1 šolja svežeg spanaća
- 2 kašičice lanenog semena
- 1 kašičica ekstrakta vanile
- 3/4 šolje nezaslađenog bademovog mleka (ili više ako je potrebno)
Pripema:
Stavite sve sastojke u blender i blendirajte dok ne postane glatko. Po želji dodajte kockice leda. Uživajte!
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!