imuniteta se obilčno setimo kada se razbolimo, pa na sve moguće načine pokušavamo da ga ojačamo. Međutim, tada je već kasno, jer su telo već napali virusi ili bakterije. Da bismo pojačali odbrambenu funkciju organizma, moramo voditi računa o imunitetu tokom cele godine. To znači raznovrsnu ishranu, zdrav život i pojačan unos vitamina i minerala u sezoni gripa. Evo recepta za narodni lek koji efikasno jača imunitet našeg tela:
Sastojci:
Pola šolje suvog grožđa
1 šolja mlevenih oraha
pola šolje pinjola
2 limuna
pola šolje suvih kajsija
pola šolje suvih šljiva
150 g meda
Priprema:
Limun dobro operite. Iscedite sok, a koru iseckajte na manje komade. U jak blender ili mašinu za meso stavite sve sastojke i dobro sameljite da smesa postane homogena. Ako je previše gusta možete dodati malo vode ili još soka od limuna. Držite u tegli na tamnom mestu i svakodnevno uzimajte po jednu kašiku, najbolje ujutru.
Izvor: Sensa
ODGOVORITE SAMO NA JEDNO PITANJE KADA POSTAVLJATE CILJEVE: Shvatićete da postoji više puteva do onoga što želite
3 ZNAKA HOROSKOPA PRATI LJUBAVNA SREĆA 23. NOVEMBRA: Tranzit Meseca i Merkura im donosi slobodu i nov pogled na partnera
AMAZON NOVI PARTNER TELEKOMA: Svetski, a naš!
5 ZNAKOVA DA U ŽIVOTU PRISTAJETE NA MANJE NEGO ŠTO ZASLUŽUJETE: Nezadovoljstvo će ugušiti vaše darove - izađite iz senke
9 KORAKA DA PREBOLITE RASKID: Prestanite da ga pratite na društvenim mrežama!