Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Tajna zdravlja - savet stručnjaka

Koja je to magična kombinacija proteina, ugljenih hidrata i belančevina koja će nam podariti zdravlje i vitku liniju? Da li postoji tajna formula? Dr Katarina Melzer, istaknut međunarodni stručnjak i predavač u oblasti nutricionizma ...

  Izvor: Miša Obradović

tajna_zdravlja_savet_strucnjaka
Izvor: Miša Obradović Pokrećete u septembru u Beogradu seminar pod nazivom Hrana za dušu i telo, šta će biti tema i šta zaineteresovani mogu da saznaju tokom ove tri večeri?

Kroz seminar pokušaćemo da odgovorimo na mnoga ključna pitanja, od uticaja poljoprivrednog, industrijskog, medicinskog i medijskog sistema na naše zdravlje, do naše spremnosti da promenimo sopstvene životne navike zarad zdravijeg načina života. Cilj seminara je da unese jasnoću u sadašnju džunglu često zbunjujućih i kontradiktornih nutricionistikčih doktrina i popularnih dijeta od kojih mnoge nisu bazirane na naunčim rezultatima, da pruži znanje i samopouzdanje da samostalno donosemo odluke o pravilnoj ishrani i da nas ohrabri da uživamo u tom procesu! Seminar “Hrana za dušu i telo” će se održati u Courtyard by Marriott Belgrade City Center Hotelu sa pocetkom u 18h30 (13.09 na engleskom jeziku; 14. i 15. septembra na srpskom jeziku), a biće propraćen večerom u CREDO Restaurant and Bar pripremljenom od strane vrhunskih kulinara, tako da ćemo diskusiju iz konferencijske sale nastaviti u prijatnom ambijentu restorana, uz dobru hranu i zajedničko druženje.

Povezane vesti

U svojoj konsultantskoj praksi radite i sa organizacijama i sa pojedincima. Šta uočavate kao zajedničke probleme i kako ih rešavate?

Faktori rizika povezani sa navikama u ponašanju u vezi sa ishranom i fizičkom aktivnošću, vodeće su pretnje ne samo ljudskom zdravlju i kvalitet života, već i globalnom ekonomskom razvoju i produktivnosti. Povrh nesumnjivih tragičnih posledica po same ugrožene pojedince, milioni radnih sati izgubljeni su zbog gojaznosti, hroničnih bolesti i trajnog invaliditeta, što novčano opterećuje i javni zdravstveni sistem i poslodavce. Iskustva pokazuju da se i lični i ekonomski rizici mogu značajno smanjiti kroz pravovremeno investiranje u prevenciju.
Mi pružamo usluge klijentima iz akademskih, internacionalnih organizacija, civilnog društva i privatnog sektora u identifikovanju, integrisanju i mejnstrimovanju prilagođenih pravila i praksi koje promovišu adekvatne promene životnog stila, nutritivnih izbora i režima fizičke aktivnosti, sa ciljem izbegavanja neželjenjih zdravstvenih i društvenih posledica i poboljšanja sveobuhvatnog radnog okruženja.
Programi zdravstvenog obrazovanja na radnom mestu značajno smanjuju učestalost bolesti, smanjuju neproduktivnost i odsustvo sa radnog mesta. U stvari, za svaki dolar uložen od strane poslodavaca u takve programe, dobija se ušteda od više od tri dolara. U poslovnom smislu, to je povratak ulaganih investicija u odnosu 3:1. Osim ekonomskog doprinosa, programi promocije zdravlja na radnom mestu imaju vaznu ulogu u ojačanju timskog rada i poboljsanju radne atmorsfere.

Povezane vesti

Kako se kod vas razvilo interesovanje za oblasti kojim se bavite i kako su saznanja do kojih dolazite uticala na način na koji vi živite?

Oduvek su me inspirisali ljudi koji imaju hrabrost i otvorenost ka novim saznanjima i usavršavanjima. Moja uloga je da im prenesem naučno znanje, koje će oni primeniti u praksi da bi kroz zdrav način života, kao i kroz zdrav odnos prema sebi i drugima dostigli svoju punu snagu i svoj pun potencijal. Na tom putu, i ja jednako učim od njih. I tu je najveća draž ovog posla.

Ako želimo da ostvarimo svoj pun potencijal u nekoj oblasti našeg života, moramo biti spremni da istražujemo i, ako je potrebno, promenimo svoja najosnovnija verovanja o životu i sebi. Kako možemo očekivati da imamo uravnoteženo i zdravo telo ako živimo u mentalnom i emocionalnom stanju stresa i teskobe? Kako da živimo srećnim, zdravim i uspešnim životima kada smo uvereni da smo nemoćni, nezaslužni i nesposobni da budemo bolji? Ovo je uvek najveći izazov, jer od nas zahteva da se prepustimo ponovnom ličnom upoznavanju, napustimo zonu lažne udobnosti i krenemo na novo putovanje ka otkrivanju našeg najvećeg potencijala. Tako postajemo najbolja verzija sebe. Ja verujem da je to jedino životno putovanje koje vredi putovati!

Izvor: Sensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj