Jedna od najvrednijih osobina koju čovek može imati jeste svakako samopouzdanje. Osoba koja poseduje samopouzdanje zna kako da iskoristi svoje talente, da istakne sposobnosti, da ostvari ono što želi.
Psiholog Mihail Labkovski smatra da je samopoštovanje povezano sa ljubavi prema sebi - tada čovek ne sumnja u svoju jedinstvenost i šarm. Visoko samopoštovanje pobeđuje sve!
Na primer, vi ste zanosna žena sa dugim nogama, lepim trepavicama, plavim očima, ali imate kompleks da vam je nos prevelik. Bez obzira na lepotu koju posedujete, ona usled nedostatka samopouzdanja ne dozvoljava da zablistate u punom sjaju. Fokusirate se na nešto što smatrate da je negativno, a ne primećujete koliko ste zapravo vredni i posebni.
Ruski psiholog Mihail Labkovski objasnio je to i na sledećem primeru: Ako svojoj deci ispečete najukusnije kolače na svetu, vodite decu na more, čitate im pred spavanje, pričate engleski utorkom, kineski sredom i francuskim subotom, ali iz nekog razloga sebe smatrate lošom majkom (na primer, neko vas je iz okruženja tako nazvao) i živite sa stalnim osećajem krivice za neispeglane majice, gubite mnogo. Budite nepotrebno nezadovoljstvo, perfekcionizam, strah od promašaja, umesto da uživate u blagodetima roditeljstva i živite ljubav.
Volite sebe, trudite se da tu ljubav probudite i sačuvate.
Vežbajte ovo, odobravajte, oprostite, ugađajte sebi i ne upoređujte se sa drugima.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!