Anksioznost

#

Anksioznost

Meditacija i antist…

Pravilo 333 smiriće vas za 1 minut: Čim vas preplavi anksioznost, setite se ove tehnike i pogledajte oko sebe

8 biljaka koje mogu da vas umire i ublaže stres: Bar jednu imate kod kuće, a niste svesni njenih nežnih moći

Zdravlje i holistič…

7 simptoma anksioznosti koje ljudi mešaju sa infarktom: Kad utrne leva ruka, to nije najopasniji znak

Zdravlje i holistič…

Zašto pokušaj da se opustite može da izazove stres? 5 načina da izbegnete začarani krug i smirite živce

Popularna psihologi…

Kakvi ljudi stalno kasne? Oni za to imaju 6 jakih razloga, ali i načine da ne zakasne na sopstveno venčanje

Popularna psihologi…

Šta da radite ako osećate da ste se zaglavili? Psihološkinja predlaže 5 strategija da se izvučete

Recepti i zdrava hr…

ČEST SASTOJAK ISHRANE UTIČE NA NIVO STRESA: Studija pokazala kako nam hrana određuje raspoloženje

8 TAJNIH NAVIKA LJUDI KOJI NE ZNAJU ZA STRES: Život nije med i mleko, zato se kreću brzinom koja nije opasna

Meditacija i antist…

POBEDITE ANKSIOZNOST TEHNIKOM 5 ČULA: Gledajte, slušajte, pomirišite, dodirnite i okusite smirenje

DA LI JE DANAS NAJDEPRESIVNIJI DAN U GODINI: Otkrijte kako da izbegnete efekat "plavog ponedeljka"

Da li je danas najtužniji ponedeljak u godinI?

Meditacija i antist…

5 NAČINA DA SE OPUSTITE KOJI VAS NIŠTA NE KOŠTAJU: Na ovoj listi je i jedna aktivnost koja vas može iznenaditi

Kafa i knjiga na stolu feng šui

Zdravlje i holistič…

NAMIRNICE KOJE POMAŽU KOD NERVOZE PRED PRAZNIKE: Šta je dobro za pamćenje i učenje,a šta smanjuje napetost

Popularna psihologi…

6 VEŽBI ZA SMANJIVANJE ANKSIOZNOSTI: Možete ih raditi bilo gde i bilo kada - pronađite olakšanje i mir

ANKSIOZNOST BOLEST SAVREMENOG DOBA KOJA SE LEČI Reakcija na stres smanjuje se uz ovih 6 vežbi koje donose olakšanje

Zdravlje i holistič…

3 NAPITKA KOJA ODMAH POVEĆAVAJU STRES I ANKSIOZNOST: Praznici su period kada ih najviše konzumiramo, budite oprezni

3 NAPITKA KOJA ODMAH POVEĆAVAJU STRES I ANKSIOZNOST

Popularna psihologi…

7 IGRICA KOJE NARCISI IGRAJU: Prepoznajte ove znake i odgovorite na njih dok nije kasno

7 igara koje narcisi igraju kako bi vas držli u šaci.

Popularna psihologi…

NA ŠTA UKAZUJE OPSESIJA MOBILNIM TELEFONOM? 7 navika koje ukazuju na anksioznost

7 opsesivnih navika sa mobilnim telefonom koje ukazuju na anksioznost i povećavaju je.

Popularna psihologi…

KAKO NAS OBLIKUJU TRAUME IZ DETINJSTVA: Njihov uticaj se proteže na sve naše odnose

Kako traume iz detinjstva utiču na sve naše odnose.

Zdravlje i holistič…

5 SIMPTOMA UKAZUJU DA POSTOJI PSIHIČKI PROBLEM: Evo kako telo šalje signale da je narušeno mentalno zdravlje

5 fizičkih simtpoma da postoji psihički problem.

Popularna psihologi…

3 RAZLIČITA TIPA ANKSIOZNOSTI - EVO KAKO DA IH ODMAH PREPOZNATE: Da li često razmišljate da će se dogoditi nešto loše?

3 tipa anksioznosti i kako da ih prepoznate_1633494988.jpg

Recepti i zdrava hr…

BORBA SA STRESOM POČINJE OD TANJIRA: Uključite ove namirnice u ishranu i ublažite simptome anksioznosti

Namirnice koje snižavaju nivo stresa i anksioznosti.