#

Poza

Popularna psihologi…

ŠTA UOBIČAJENE POZE NA FOTKAMA GOVORE O VAMA? Važni su gestovi, ako otvorite dlanove, ništa ne krijete

JOGA VEŽBA AKO IMATE PUNO TESKOBA I NESIGURNI STE: Svako može da je uradi kod kuće - zatvorite oči i ovo izgovorite!

Joga poza protiv nesigurnosti i teskoba.

SVAKA ŽENA TREBA DA RADI OVU JOGA POZU: Stimuliše reproduktivne organe, smanjuje stres i umor, čuva zdravlje bubrega (VIDEO)

2 OMILJENE JOGA VEŽBE POZNATE MANEKENKE: Žizel Bundšen (40) - poze za zdravu kičmu, zategnut stomak i dobru energiju

5 joga vežbi protiv anksioznosti i regulisanje napada panike: umiruju nervni sistem, a možete ih raditi bilo gde (VIDEO)

Masira i čisti unutrašnje organe: 3 joga asane koje najbolje izbacuju toksine iz tela

Zdravlje i holistič…

Kako položaj spavanja utiče na zdravlje: ako ovako spavate, čuvate telo od različitih oboljenja

Meditacija i antist…

Koji je najzdraviji položaj za spavanje: proverite da li je vaša omiljena poza za spavanje zdrava

Pozdrav Suncu - Surya namaskar: stare asane na novi način