Voda od krastavca postala je jedno od najpopularnijih napitaka za detoksikaciju i mršavljenje. Ima prednosti za zdravlje, prijatan ukus i osvežava. Tokom leta možete je praviti svakodnevno, dodati par kockica leda i dobićete zdrav napitak koji pozitivno utiče i na zdravlje organizma, ali i na metabolizam, probavu i mršavljenje.
Evo koja su sve korisna svojstva krastavac vode:
- Krastavac vode je odličan način da hidriramo naše telo bez previše tečnosti.
- Detoksikuje, odnosno čisti organizam od štetnih materija.
- Nezamenjiv prijatelj i pomoćnik u procesu gubitka težine: zadovoljiće glad, ubrzati metabolizam.
- Bohata je vitaminima E, A, B i C.
- Pozitivno utiče na zdravlje jetre, u poboljšanju cirkulacije krvi i regulisanju krvnog pritiska.
- Podstiče proizvodnju kolagena i pozitivno utiče na kožu, usporava starenje.
Kako da napravite običnu vodu od krastavca:
Opran i oljušten (ili neoljušten, ali organski) krastavac isecite na kriške veličine 1-2 centimetra. Sipajte ih u bokal vode i napunite ledom. Krastavac je lak, pa može isplivati ka vrhu. Kako bi ste ga malo duže zadržali dole, možete ga preklopiti sa nekoliko kockica leda. Ostavite da krastavac voda odstoji preko noći u frižideru. Pijte je tokom celog dana.
Postoje razne varijacije sa krastavac vodom, u nju se može dodavati limun, ananas, nana, đumbir itd.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!