Moderni veganski slatkiši bez šećera i drugih neprijatelja vitke linije idealni su za one koji pred leto, ali i kad nije leto, paze na kalorijske vrednosti. Recept za čokoladne barove sa kinoom je veoma popularan na Instagramu, svi ih prave sa otopljenim čokoladnim komadićima, koji su veoma kalorični, zato je ova zamena zlatna i nekalorična.
Sastojci
- 1 šolja kinoe
- 4 zrele pegave banane
- 2 kašike kakao praha
- 1 kašičica vanile
- 1/2 kašičice belog miso začina
Shutterstock Recept za čokoladni kionoa kranč bar
Priprema:
- Tostirajte šolju kinoe dok ne počne da puca, ne postane zlatna i mirisna.
- Pomešajte banane, kakao, vanilu i miso da napravite svoj čokoladni sos.
- Pomešajte kinou i čokoladni sos, stavite u obložen pleh i odložite u frižider najmanje 2 sata. Secite i uživajte.
Bonus video:
Sensa/Z.A.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!