Sofija Borojević

Sofija Borojević

Zdravlje i holistič…

AKTIVIRA IMUNITET I POBOLJŠAVA RASPOLOŽENJE: Probali smo za vas metodu Vim Hofa - Ledenog čoveka

Koje su dobrobiti ledenog kupanja i Vim Hof metode?

Popularna psihologi…

PREPOZNAJTE SIGNALE KOJE VAM ŠALJE TELO: Stres nam se uvek jasno obraća – saznajte kako i reagujte na vreme

Prepoznajte signale kojima vam telo poručuje da je u stresu.

Meditacija i antist…

3 MINDFULNESS TEHNIKE ČIJE EFEKTE ĆETE ODMAH OSETITI: Ovi alati će vam pomoći čak i u situacijama kada sumnjate u sebe

3 mindfulness tehnike čije efekte ćete odmah osetiti.

Popularna psihologi…

MOĆ USMERENE PAŽNJE I PRISUTNOSTI U TRENUTKU: Mindfulness može umanjiti našu reaktivnost i predrasude

MIndfulness može uticati na smanjenje nesvesne pristrasnosti.

Popularna psihologi…

KAKO DA IZAĐETE IZ TOKSIČNE VEZE: Prepoznajte je na vreme

Popularna psihologi…

Odgovorite na ovih 5 pitanja: psihološka tehnika koja pomaže da pronađete rešenje svakog problema

Kako se brzo oporaviti posle raskida: mindfulness pomaže kod ljubavne patnje

5 načina da postanete ekološki svesna osoba: živećete lepše i kvalitetnije

Žena u ulozi majke, sestre ili supruge: evo kako da promenite svoju ulogu

Kako da ostvarite najveće želje i ciljeve: čudesna mindfulness tehnika otkriva pravi put

Ako ovako započnete dan, privlačite porodičnu sreću: ritual koji donosi mir i radost u naš dom

3 glavna stuba mindfulnessa: kako iskoristiti svoje resurse na najboji način

Smanjuju brige i čiste um od opsesivnih misli: probajte 3 praktične mindfulness vežbe

Popularna psihologi…

Dobrobiti mindfulness tehnike za decu: zanimljive vežbe za aktivnu pažnju i samopouzdanje najmlađih

Prirodna nega i lep…

Probajte čudesan ritual sa ogledalom: ova mindfulness tehnika pomaže da zavolite svoje telo

Recepti i zdrava hr…

Mindfulness eating ‒ Kad jedete, samo jedite