FROJD - PRE NEGO ŠTO SEBE OKRIVITE, RAZMISLITE O OVOME: Slavni psiholog otkriva šta ugrožava našu sreću i samopouzdanje

"Pre nego što sebi postavite dijagnozu depresije i niskog samopoštovanja, uverite se da niste okruženi idiotima." - govorio je Sigmund Frojd

Ako se vratimo samopoštovanju, onda ga psiholozi prepoznaju kao aksiom da se ono formira u detinjstvu, a zatim samo ispolira, kao i druge karakterne osobine. Isto se događa i u odraslom dobu - samopouzdanje može da raste i opada. Kada počnete da radite na svom samopouzdanju kroz pozitivne promene, afirmacije i usavršavanje, podićićete svoje samopoštovanje. Međutim, ako ste okruženi toksičnim ljudima koji vas stalno sabotiraju, imaju toksične komentare i sprečavaju vas da napredujete, onda vaš trud može biti uzaludan.

Ovo deluje negativno na naše samopouzdanje na isti način kao u detinjstvu. Ako nas ljudi koji su nam važni stalno kritikuju, ograničavaju, ubeđuiju u naše slabosti i nameću osećanju krivice, nećemo moći ni sami da verujemo u sebe. Ako smo okruženi ljudima koji nas vole, prihvataju i podržavaju, onda će ovo biti temelj samopoštovanja, naša odskočna daska da postignemo ono što želimo.

Jedan citat Sigmunda Frojda to i potvrđuje - "Kako hrabar i samopouzdan postaje onaj ko se uveri da je voljen."

Zbog toga uvek filtrirajte svokje okruženje. Ne dozvolite da vam toksični i negativni ljudi ukradu radost i energiju. Okružite se pozitivnim osobama, onim koji će uticati da se razvijate i postanete bolja verzija sebe.

Izvor: Sensa