7 IGRICA KOJE NARCISI IGRAJU: Prepoznajte ove znake i odgovorite na njih dok nije kasno

Emocionalna manipulacija je nezgodna. Kada je neko majstor u tome, ne možete čak ni da kažete da ste izmanipulisani, a često vam se ta jasnoća daje samo kada je situacija davno u prošlosti i možete je analizirati retrospektivno. Ali upravo zato je toliko važno da svi naučimo kako narcisi igraju mentalne igre. Ako znate kako izgleda prava manipulacija, manja je verovatnoća da ćete pasti na nju od samog početka, a uštedećete sebi mnogo suza i previranja. Evo 7 umnih igara koje narcisi igraju da bi vas držali u šaci.

2. Igra izvrtanja granica

 Može da se daesi da od narcisa čujete izjave u kojima izvrću psihološku terminologiju u svoju korist, pa tako izjavljuju da je nešto što ste vi uradilo pomerilo ili narušilo njihove granice. Svačije granice se razlikuju, zbog čega je ova igra tako majstorska – ponekad je zaista teško reći da li su granice neke osobe validne ili manipuliše vama. Kako da izađete iz ove igre? Zapitajte se da li se nečiji zahtevi sukobljavaju sa vašom slobodom samoizražavanja. Ako vaš partner ne želi da ga varate, to je valjana granica jer je varanje u potpunoj suprotnosti sa monogamnim „dogovorom“ koji imate. Međutim, ako ne želi da nosite krtaku suknju ili bikini na plaži, to je protiv vaših osnovnih vrednosti i kršenja VAŠIH granica.

3. Igra "Pametniji od tebe"

 Psihološka terminologija nije jedino oružje u arsenalu narcisa – ako su pametni, znaju kako da izoštre sve što znaju u mač. Znanje je jedna od najvažnijih stvari koje ste ikada mogli da posedujete. A ako je narcis načitan, pokazaće vam koliko je pametan dok ne verujete u sve što kažu. Oni često iznose činjenice koje odgovaraju njihovom sopstvenom narativu, ignorišući suprotne argumente. Često će potencirati to koliko su pametniji od vas i iskoristiće svoju inteligenciju da osetite da zavisite od njih za savet, usmerenje ili informacije. Najbolje rešenje je da uvek proveravate ono što vam ovakvi ljudi govore i da ih izazivate tokom diskusije, jer narcisi ne vole kada im se dokaže da nisu u pravu.

4. Igra ranjivosti

Ima li goreg osećaja od shvatanja da ste se otvorili pogrešnoj osobi? Nažalost, upravo to se dešava kada imate posla sa narcisom – oni su toliko šarmantni da im na kraju otkrijete svoje najdublje ranjivosti, samo da bi oni iskoristili te slabosti protiv vas. A upravo dok vas pritiskaju tamo gde vas najviše boli još više vas vezuju za sebe.  Kako to? Pa, zamislite da nekome kažete da imate nisko samopouzdanje i ne osećate ljubav prema sebi. Zamislite da priznate činjenicu da se plašite da vas niko nikada neće voleti kako treba.
Nekoliko meseci kasnije, ista osoba bi mogla da vas tretira zaista loše, a u trenutku kada poželite da odete, ona će vam reći: „Hajde, ja sam jedini koji će te ikada voleti. Niko drugi te ne bi trpeo. Da li zaista želiš da ostaviš jedinu osobu na celom svetu kojoj se zaista sviđaš?"

5. Igra "Dokaži mi da grešim"

Ako nekoga volite, jedna od najgorih stvari koje bi mogli da kažu je da vam jednostavno ne veruju.
"Mislio sam da me voliš, ali pretpostavljam da sam pogrešio."
"Da me zaista voliš, ne bi ti smetalo da uradiš X ili Y.”
"Ti me jednostavno ne voliš koliko ja volim tebe."
Ono što se tiče narcisa je to što su toliko egocentrični da će bez stida manipulisati vama da uvek bude po njihovom. Ako se stvari ne odvijaju onako kako bi želeli, oni će se osloniti na vašu ljubav prema njima da postignu taj cilj. A ima li boljeg načina da to urade nego da kažu da ih jednostavno ne volite dovoljno i zahtevaju da dokažete da nisu u pravu? Iznova i iznova se trudite da im pokažete koliko su jake vaša ljubav i odanost. Sve dok jednog dana ne shvatite da ste već učinili toliko za njih, uložili toliko vremena i energije, da vas i pomisao na odlazak potpuno iscrpljuje. Jer ako odete, čemu je sve ovo? Da li ste zaista bili samo izmanipulisani sve vreme? Da li je sve ovo bila igra? Veoma je teško proći kroz nešto ovako, ali shvatanje da se prošla ulaganja ne pretvaraju u buduća ulaganja je važan deo procesa.

6. Igra izolacije

 Ah, stara dobra tehnika izolacije. Ako vaš partner ili prijatelj ikada pokuša da vas izoluje od drugih ljudi i zadrži samo za sebe, budite na oprezu. To je zato što manipulatori najefikasnije uspostavljaju kontrolu nad vama kada nemate kome drugom da se obratite za pomoć. Oni su najbolji kada ne možete da razgovarate o njihovim igrama sa sestrom ili rođakom i kada oni čine vaš ceo svet. Može da počne od malih koraka, na primer reći će vam da vaša prijateljica nije dobra za vas ili će vam reći da vas vaša majka previše kontroliše. Ali vremenom, igra izolacije eskalira, i pre nego što to shvatite, nikada se ne družite ni sa kim osim sa ovom osobom. Zapamtite: dobar partner ili prijatelj kome su vaši najbolji interesi u srcu nikada vas ne bi odvojio od drugih ljudi.

7. Igra povremene naklonosti

 Konačno, povremena naklonost je jedna od najokrutnijih tehnika koje narcis može koristiti na vama. Istraživačica Šahida Arabi,  opisuje to kao „obrazac okrutnog, bešćutnog postupanja pomešan sa nasumičnim naletima naklonosti“. Ovo nas vraća na našu početnu tačku o nadi. Ako se neko ponaša prema vama loše, samo da bi vas nekoliko nedelja kasnije bombardovao ljubavlju, imaćete u fokusu samo te lepe trenutke i nadaćete se da će oni postati norma. Možda razmišljate i da će biti sve više dobrih trenutaka i da tada vidite pravo lice svog partnera ili prijatelja. Nažalost, retko je to tako lako. Narcisi znaju da ako se ikada prema vama ponašaju loše, nećete imati razloga da ostanete, pa s vremena na vreme ubacuju nešto kako bi vam zadržali nadu. Neverovatno je teško nositi se sa situacijom ove vrste, ali opet, jedna od stvari koja može da pomogne je da se zapitate: Šta sada imam ispred sebe?; Koji dokaz imam trenutno u svom životu? i Da li bi se ljubav mog života ponašala prema meni na ovaj način?

Možda će vas zanimati i 5 moćnih navika zbog kojih će vas drugi poštovati.

BONUS VIDEO:

 Izvor: Sensa/M.D.