Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Trening
#
Trening
Joga i Pilates
29.11.2024.
3 poze za balans tela usporavaju starenje mozga: Samo zatvorite oči na 1 minut i probajte da održite ravnotežu
Joga i Pilates
28.10.2024.
Zašto treba da vežbate posle 40. godine? Kad ste fizički aktivni, u vašem telu dešava se 8 neverovatnih stvari
Joga i Pilates
15.10.2024.
Šta će se desiti sa vašim telom ako svakog dana vežbate? Samo 30 minuta pravi veliku razliku
Joga i Pilates
25.06.2024.
DA LI VEŽBATE UJUTRU ILI UVEČE? Od toga zavisi hoćete li skinuti salce na stomaku ili dobiti snagu
Zdravlje i holistič…
21.06.2024.
KAKO DA HODATE VIŠE KADA JE VRUĆE? Možete da napravite čak i famoznih 10.000 koraka a da ne izađete iz kuće
Joga i Pilates
27.05.2024.
VEŽBA KOJA SAGOREVA VIŠE KALORIJA NEGO TRČANJE: Regeneriše um i telo, a zahteva samo 2 obične stvari
Life coach
20.12.2023.
SAČUVAJTE VITKU FIGURU TOKOM PRAZNIKA: 4 saveta životnog trenera kako da ostanete fit i u formi
Joga i Pilates
22.07.2023.
VEŽBE OD 12 MINUTA KOJE RADI GLUMICA HELEN MIREN U 77. GODINI: Super trening da telo bude vitko, zategnuto i snažno
Joga i Pilates
20.04.2023.
VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE RUKU OD 8 MINUTA - OVO JE POGLEDALO 100 MILIONA LJUDI: Radite ih kod kuće i skinite masne naslage
Joga i Pilates
28.02.2023.
VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi
Joga i Pilates
01.02.2023.
TEŠKA FIZIČKA AKTIVNOST NIJE UVEK NAJBOLJA: Šta je trening u drugoj zoni otkucaja srca?
Joga i Pilates
04.07.2022.
4 NAJBOLJE VEŽBE U MENOPAUZI - ŽENE PREKO 50 OVO TREBA DA ZNAJU: Pomažu da smršate, smanuju nadimanje, dobre su za kosti
Zdravlje i holistič…
18.09.2021.
TRENER IVAN OTKRIVA - KAKO DA TRČITE BEZ MUKE I POTROŠITE VIŠE MASTI: Saveti koji će okrepiti telo i doneti vitku figuru
Sensa vesti
13.08.2021.
NLP PRACTITIONER - najmoćniji i najkorisniji razvojni trening ličnog rasta i promene sa dr Vesnom Danilovac
Joga i Pilates
12.03.2021.
JOGA VEŽBE KOJE SKIDAJU MASNE NASLAGE SA STRUKA: Svako veče uradite ovaj super trening (VIDEO)
Sensa vesti
09.02.2021.
DR VESNA DANILOVAC: Program edukacija za mart 2021.
Joga i Pilates
07.08.2020.
Vežbe za skidanje masnih naslaga sa leđa i bokova: kratak pilates trening od 3 minuta (VIDEO)
Joga i Pilates
25.06.2020.
Vežbe koje čine da izgledate mršavije i izdužite telo: pilates trening koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
25.09.2019.
Ova vežba zateže telo i smanjuje bol u leđima: rezultati su vidljivi posle samo 10 dana
Joga i Pilates
21.06.2019.
Vežbe za telo i dušu - Body Art
1
2
Najnovije
Duhovni razvoj
Šta leči strah, a šta sebičnost i žalost? Mudri citati Vladete Jerotića dodirnuće svako srce
Pre 28 min
Astrologija
Nedeljni horoskop od 21. do 27. aprila 2025: Neko odlazi na duži put, neko bi mogao da bude žrtva prevare
Pre 4 h
Popularna psihologi…
Uskršnje jaje koje birate otkriva ko ste? Cveće privlači sanjare, tufne veseljake, a ko voli hit šare lukovine
Pre 7 h
Astrologija
Dnevni horoskop za 20. april 2025: Rak ulazi u raspravu sa bliskom osobom, Bik svima sve prašta
Pre 21 h
Moj dom
4 cveta unesite u kuću na Uskrs: Donose sreću, mir, ljubav i blagostanje, a jedan žuti buket priziva novac
19.04.2025.
Najkomentarisanije
1
Šta vaša omiljena kafa govori o vama? Izbor otkriva da li ste pomirljivi, spontani ili proračunati
1
2
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
1
3
Šta leči strah, a šta sebičnost i žalost? Mudri citati Vladete Jerotića dodirnuće svako srce
4
Nedeljni horoskop od 21. do 27. aprila 2025: Neko odlazi na duži put, neko bi mogao da bude žrtva prevare
5
Uskršnje jaje koje birate otkriva ko ste? Cveće privlači sanjare, tufne veseljake, a ko voli hit šare lukovine
Šta vaša omiljena kafa govori o vama? Izbor otkriva da li ste pomirljivi, spontani ili proračunati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila
Šta leči strah, a šta sebičnost i žalost? Mudri citati Vladete Jerotića dodirnuće svako srce
Nedeljni horoskop od 21. do 27. aprila 2025: Neko odlazi na duži put, neko bi mogao da bude žrtva prevare
Uskršnje jaje koje birate otkriva ko ste? Cveće privlači sanjare, tufne veseljake, a ko voli hit šare lukovine