Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Trening
#
Trening
Joga i Pilates
29.11.2024.
3 poze za balans tela usporavaju starenje mozga: Samo zatvorite oči na 1 minut i probajte da održite ravnotežu
Joga i Pilates
28.10.2024.
Zašto treba da vežbate posle 40. godine? Kad ste fizički aktivni, u vašem telu dešava se 8 neverovatnih stvari
Joga i Pilates
15.10.2024.
Šta će se desiti sa vašim telom ako svakog dana vežbate? Samo 30 minuta pravi veliku razliku
Joga i Pilates
25.6.2024.
DA LI VEŽBATE UJUTRU ILI UVEČE? Od toga zavisi hoćete li skinuti salce na stomaku ili dobiti snagu
Zdravlje i holistič…
21.6.2024.
KAKO DA HODATE VIŠE KADA JE VRUĆE? Možete da napravite čak i famoznih 10.000 koraka a da ne izađete iz kuće
Joga i Pilates
27.5.2024.
VEŽBA KOJA SAGOREVA VIŠE KALORIJA NEGO TRČANJE: Regeneriše um i telo, a zahteva samo 2 obične stvari
Life coach
20.12.2023.
SAČUVAJTE VITKU FIGURU TOKOM PRAZNIKA: 4 saveta životnog trenera kako da ostanete fit i u formi
Joga i Pilates
22.7.2023.
VEŽBE OD 12 MINUTA KOJE RADI GLUMICA HELEN MIREN U 77. GODINI: Super trening da telo bude vitko, zategnuto i snažno
Joga i Pilates
20.4.2023.
VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE RUKU OD 8 MINUTA - OVO JE POGLEDALO 100 MILIONA LJUDI: Radite ih kod kuće i skinite masne naslage
Joga i Pilates
28.2.2023.
VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi
Joga i Pilates
1.2.2023.
TEŠKA FIZIČKA AKTIVNOST NIJE UVEK NAJBOLJA: Šta je trening u drugoj zoni otkucaja srca?
Joga i Pilates
4.7.2022.
4 NAJBOLJE VEŽBE U MENOPAUZI - ŽENE PREKO 50 OVO TREBA DA ZNAJU: Pomažu da smršate, smanuju nadimanje, dobre su za kosti
Zdravlje i holistič…
18.9.2021.
TRENER IVAN OTKRIVA - KAKO DA TRČITE BEZ MUKE I POTROŠITE VIŠE MASTI: Saveti koji će okrepiti telo i doneti vitku figuru
Sensa vesti
13.8.2021.
NLP PRACTITIONER - najmoćniji i najkorisniji razvojni trening ličnog rasta i promene sa dr Vesnom Danilovac
Joga i Pilates
12.3.2021.
JOGA VEŽBE KOJE SKIDAJU MASNE NASLAGE SA STRUKA: Svako veče uradite ovaj super trening (VIDEO)
Sensa vesti
9.2.2021.
DR VESNA DANILOVAC: Program edukacija za mart 2021.
Joga i Pilates
7.8.2020.
Vežbe za skidanje masnih naslaga sa leđa i bokova: kratak pilates trening od 3 minuta (VIDEO)
Joga i Pilates
25.6.2020.
Vežbe koje čine da izgledate mršavije i izdužite telo: pilates trening koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
25.9.2019.
Ova vežba zateže telo i smanjuje bol u leđima: rezultati su vidljivi posle samo 10 dana
Joga i Pilates
21.6.2019.
Vežbe za telo i dušu - Body Art
1
2
Najnovije
Astrologija
Život je bolji za 3 horoskopska znaka od 17. maja 2025: Sunce i Mesec im donose nove prilike i veliku nadu
Pre 6 h
Astrologija
Dnevni horoskop za 17. maj 2025: Vaga je osetljivog zdravlja, Lav je okružen ljudima skrivenih namera
Pre 20 h
Sensa vesti
Milion stabala, jedna priča: Retrospektivna izložba posvećena projektu "Zasadi drvo"
Pre 22 h
Prirodna nega i lep…
Kako da vam usne izgledaju punije bez filera? Uz pomoć 4 elementa i za nekoliko minuta do senzualnog volumena
Pre 23 h
Astrologija
Na ovih 6 datuma rađaju se ljudi koji dobiju sve: Proverite li ste i vi na listi potencijalnih milionera
Izaberite fotografiju i otkrijte kakav ste roditelj: Test koji će vas ogoliti do srži
Dečak (4) zamalo umro zbog "dečjeg virusa": Lekari nisu mogli da ga probude, a jedan video je sve promenio
7 stvari koje utiču na bebin izgled: Neke namirnice podstiču rast kose, a uticaj imaju i ovi napici
Domaći sladoled od jagode i vanile po receptu Džejmija Olivera
Hrskavi domaći krompirići – ukusniji od Meka i gotovi bez friteze
Limun bombice sa keksom