#

Telo

Zdravlje i holistič…

Šta se dešava u telu ako pojedete kašičicu meda pre spavanja: prirodni lek koji obnavlja zdravlje

Ova jednostavna joga poza otklanja slabosti: probajte lekoviti položaj leptira

Prirodna nega i lep…

Evo kako da sprečite prekomerno zadržavanje tečnosti: prirodni lekovi za jednu od najčešćih tegoba

Kako da balansirate ishranu tokom praznika: 4 saveta za prazničnu trpezu bez stresa

Recepti i zdrava hr…

Lekoviti začin koji mnogi koriste u decembru: čisti krv i sprečava upalne procese u telu

Zdravlje i holistič…

Zašto ujutru uvek treba da popijete čašu vode: japanska tehnika koja čuva zdravlje organizma

Zdravlje i holistič…

Kako se osloboditi bola: 4 saveta koja sprečavaju i olakšavaju tegobe

3 glavna stuba mindfulnessa: kako iskoristiti svoje resurse na najboji način

Smanjuju brige i čiste um od opsesivnih misli: probajte 3 praktične mindfulness vežbe

5 joga asana za mršavljenje, zdravlje i dobro raspoloženje: kako restorativna joga regeneriše telo

Zašto ponekad treba bosi da stojimo na zemlji: čudesna vežba uzemljenja daje nam moćnu energiju

Utelovljavanje - tehnika koja štiti telo od napetosti, bolesti i loše energije: proverite da li ste prisutni u svom telu

Recepti i zdrava hr…

Greška broj 1 sa maslinovim uljem: ako ovo radite, dobićete mnogo neželjenih kilograma

Popularna psihologi…

6 razloga zašto svaki dan treba nekoga da zagrlite: neverovatno lekovito dejstvo zagrljaja za dušu i telo

Uklanja blokade u telu, sprečava bolest tkiva i negativnost: zašto odmah treba početi sa vežbanjem Jin joge

Popularna psihologi…

Život u sadašnjem trenutku: vežba koja vam vraća moć

Meditacija i antist…

Meditacija plesom i pokretom: kako Open floor praksa jača telo i čisti dušu

Zdravlje i holistič…

Provereno, naučno potvrđeno: ova namirnica je najmoćniji čistač celog tela

Zdravlje i holistič…

Čuvena Bowen tehnika za oslobađanje od bolova: evo kako telo sebe samo leči

Zdravlje i holistič…

Vitamin koji štiti telo od raznih bolesti: evo ko treba što pre da proveri nivo ovog vitamina