Zdravlje i holistička medicina

Naslovna

Zdravo telo

Zdravlje i holistič…

06.08.2025.

Zašto ne možete da smršate ni gram iako se trudite? Možda je kriv jedan od tri tipa građe, a ne metabolizam

Letnji vodič za ravnotežu duha i tela: Šta da jedete i pijete na 40+ a da se ne osećate iscrpljeno i skuvano

5 trikova uključuje dugme za hitno mršavljenje: Sagorevaju kalorije tokom tuširanja, mirovanja i kretanja

Koja dijeta stopira kortizol i skida kilograme u menopauzi? Bez gladovanja i vežbanja, ali ima jedna začkoljica

5 znakova da imate deficit proteina koji čuva mladost i vitalnost: Da li vas bole zglobovi i svrbi celo telo?

4 tibetanska pravila smiruju i podmlađuju: Kad nemate snage da ustanete iz kreveta, pravilo 1 diže na noge

Kako da pobedite višak kortizola? Imate 5 načina da držite stres pod kontrolom, a sve počinje čim otvorite oči

Suze čiste dušu i jačaju snagu: Kako plakanje utiče na raspoloženje, hormone i komunikaciju?

Ako ovo radite na putu do posla, ugrožavate zdravlje: Nova studija apeluje na žene u menopauzi da nešto promene

8 večernjih navika produžava život i donosi sreću: Isključite TV i pohvalite sebe za ono što niste uradili

Majčina dušica je blago za bolno grlo: Jeftin domaći čaj pomaže vam da lakše rešite čest zimski problem

Zašto treba da se budite u 5 ujutro? Jačaju se 3 osobine važne za uspeh, ali samo ako ispunjavate jedan uslov

5 stvari neurolozi rade da spreče demenciju: Kolegama ne šalju mejl, a svakom obroku dodaju kašiku ulja

Kako tuga utiče na imunitet? Dr Ljiljana nam je otkrila šta da radimo da bismo bili zdravi fizički i psihički

20 dokaza da se pretvarate u svoje roditelje: Ako birate trenerke i imate omiljenu stolicu, sve više ličite

Kako da se naspavate kad ste prehlađeni? Lekar otkrio NASA trik položaj za zapušen nos i još 4 dobra saveta

Kako da odagnate tugu za praznike? Dr Ljiljana nam otkriva tajne holizma i kako pomaže psihi, emocijama i telu

Jedna tačka na srednjem prstu ubija apetit: Čim ogladnite, masirajte vrhove prstiju po 2-3 minuta

Jedna tačka na stomaku je dugme za mršavljenje: Masirajte je 2-3 minuta dnevno i nećete biti gladni

Koliko ste biološki stari? Jednostavan test bez lekara i opreme otkriće vam da li radite sve kako treba

Reaguj

Komentariši

Zašto ne možete da smršate ni gram iako se trudite? Možda je kriv jedan od tri tipa građe, a ne metabolizam

Letnji vodič za ravnotežu duha i tela: Šta da jedete i pijete na 40+ a da se ne osećate iscrpljeno i skuvano

5 trikova uključuje dugme za hitno mršavljenje: Sagorevaju kalorije tokom tuširanja, mirovanja i kretanja

Koja dijeta stopira kortizol i skida kilograme u menopauzi? Bez gladovanja i vežbanja, ali ima jedna začkoljica

5 znakova da imate deficit proteina koji čuva mladost i vitalnost: Da li vas bole zglobovi i svrbi celo telo?

4 tibetanska pravila smiruju i podmlađuju: Kad nemate snage da ustanete iz kreveta, pravilo 1 diže na noge

Kako da pobedite višak kortizola? Imate 5 načina da držite stres pod kontrolom, a sve počinje čim otvorite oči

Suze čiste dušu i jačaju snagu: Kako plakanje utiče na raspoloženje, hormone i komunikaciju?

Ako ovo radite na putu do posla, ugrožavate zdravlje: Nova studija apeluje na žene u menopauzi da nešto promene

8 večernjih navika produžava život i donosi sreću: Isključite TV i pohvalite sebe za ono što niste uradili

Majčina dušica je blago za bolno grlo: Jeftin domaći čaj pomaže vam da lakše rešite čest zimski problem

Zašto treba da se budite u 5 ujutro? Jačaju se 3 osobine važne za uspeh, ali samo ako ispunjavate jedan uslov

5 stvari neurolozi rade da spreče demenciju: Kolegama ne šalju mejl, a svakom obroku dodaju kašiku ulja

Kako tuga utiče na imunitet? Dr Ljiljana nam je otkrila šta da radimo da bismo bili zdravi fizički i psihički

20 dokaza da se pretvarate u svoje roditelje: Ako birate trenerke i imate omiljenu stolicu, sve više ličite

Kako da se naspavate kad ste prehlađeni? Lekar otkrio NASA trik položaj za zapušen nos i još 4 dobra saveta

Kako da odagnate tugu za praznike? Dr Ljiljana nam otkriva tajne holizma i kako pomaže psihi, emocijama i telu

Jedna tačka na srednjem prstu ubija apetit: Čim ogladnite, masirajte vrhove prstiju po 2-3 minuta

Jedna tačka na stomaku je dugme za mršavljenje: Masirajte je 2-3 minuta dnevno i nećete biti gladni

Koliko ste biološki stari? Jednostavan test bez lekara i opreme otkriće vam da li radite sve kako treba

Dnevni horoskop za 19. avgust 2025: Vodolija ima smele ideje, Blizanci oko nekog moraju da se potrude

Neurohirurg Leon (92) otkriva koji desert održava mozak mladim: Može da se jede svakog dana, ali ima 1 uslov

Mudre misli Ekarta Tola za svaki dan: Njegove reči ruše iluziju o besu i uspehu, pa postaju prečica do sreće

Kome svaki horoskopski znak ne može da odoli? Među njima postoji mistična hemija čak i kad znaju da greše

Najlakša poza koja skida i zateže stomak: Za 2 minuta dnevno tanji struk, ubrzava varenje i podmlađuje lice