KategorijeOstalo
Naslovna
Leđa
#

Leđa

Joga i Pilates
4.12.2023.

KAKO SE TIBETANSKI MONASI REŠAVAJU BOLA U DONJEM DELU LEĐA: Jednostavna vežba posle koje ćete "progledati"

Reaguj
Komentariši
Vežba za bol u donjem delu leđa.
Recepti i zdrava hr…
16.6.2023.

KAKO DA SKINETE MASNE NASLAGE SA LEĐA I KUKOVA: Vežbe od 10 minuta za mršavljenje pomažu, a možete da ih radite kod kuće

Reaguj
Komentariši
vezba za ledja.
Joga i Pilates
6.3.2023.

AKO IMATE BOLOVE ZBOG IŠIJASA, JEDNA VEŽBA DONOSI OLAKŠANJE: Fizijatar otkriva šta treba da radite po nekoliko minuta

Reaguj
Komentariši
Vežba za ublažvanje bolova kod išijasa.
Joga i Pilates
22.12.2022.

ZAUSTAVITE BOL U VRATU I IZMEĐU LOPATICA ZA 6 MINUTA: Laka vežba kod kuće koja će ublažiti čvorove i doneti olakšanje!

Reaguj
Komentariši
Masaža sa teniskom lopticom za leđa.
Joga i Pilates
21.7.2022.

ZASPAĆETE BRZO I USTATI PUNI ENERGIJE- URADITE OVO SVAKE VEČERI PRE SPAVANJA: Garantovano se budite odmorni i bez bola!

Reaguj
Komentariši
Vežbe pre spavanja koje otklanjaju napetost i opuštaju mišiće
Joga i Pilates
1.5.2022.

2 STVARI KOJE TREBA DA URADITE PRE SPAVANJA - OPUŠTAJU MIŠIĆE, ELIMINIŠU BOL U LEĐIMA: Zaspaćete za samo nekoliko minuta

Reaguj
Komentariši
Vežbe istezanja protiv bolova u leđima i vratu
Joga i Pilates
25.4.2022.

URADITE OVO I ZA 1 MINUT BOL U LEĐIMA NESTAJE: Ispravlja kičmu - idealno za one koji dugo sede!

Reaguj
Komentariši
Kako da smanjite bolove u leđima za samo 1 minut.
Joga i Pilates
22.4.2022.

POZA "ŠKORPIJA" OTKLANJA BOL U DONJEM DELU LEĐA - URADITE OVO SVAKE VEČERI: Videćete kako napetost iz mišića nestaje!

Reaguj
Komentariši
Vežbe istezanja za donji deo leđa
Joga i Pilates
24.2.2022.

AKO VAS BOLE LEĐA, EVO ŠTA SIGURNO POMAŽE- REŠITE SE ZAUVEK TEGOBA BEZ LEKOVA: Potrebno vam je nekoliko minuta!

Reaguj
Komentariši
Kako se rešiti bola u donjem delu leđa
Joga i Pilates
2.8.2021.

SAMO 10 MINUTA VAM TREBA, A BOLOVI U LEĐIMA ĆE ODMAH NESTATI: Ovu vežbu radite svakog drugog dana - rezultat je sjajan!

Reaguj
Komentariši
joga poza riba ublazavanje bolova u ledjima_1643221291
Joga i Pilates
21.8.2018.

Najlakša vežba za lečenje ukočenih ramena i vrata: položaj T olakšava bolove i vraća snagu

Reaguj
Komentariši
Sensa vesti
17.5.2018.

TALIJA - ŽIVOT UŽIVO, CARPE DIEM: Kako stvoriti modnu imperiju iz dnevne sobe

Reaguj
Komentariši
Sensa vesti
6.4.2018.

U ERI VULGARNOG KAKO SAČUVATI SENZUALNOST? Jedna Aida ima rešenje! (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i holistič…
28.11.2017.

Bolna leđa, išijas, discus hernia, glavobolja, vrtoglavice: kakve posledice ima narušeno zdravlje kičme i kako da ih sprečimo

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i holistič…
3.11.2017.

Ova 3 mišića izazivaju bol u vratu: kako otkloniti mijalgije i miogeloze

Reaguj
Komentariši
Moji rituali
21.7.2017.

Laka vežba za snagu i vitalnost tela: super tehnika koju može svako da uradi i na 35 stepeni

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i holistič…
19.7.2017.

3 razloga zašto svakog dana treba da podignete noge uza zid

Reaguj
Komentariši
Sensa vesti
27.4.2017.

KIROPRAKTIČARI PREPORUČUJU: Specijalni steznici sa magnetima protiv bolova u leđima

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
28.3.2017.

Tihe poruke koje nam šalju leđa

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.10.2016.

Joga inspiracija za milione: Brioni Smit prikazuje vežbu od 3 minuta za istezanje leđa (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Srpkinja o razlikama u odgajanju dece u Švedskoj
Milijana se udala za Erika i otišla u Švedsku: Otkrila je u čemu se vaspitanje dece tamo drastično razlikuje
U islandskom vrtiću devojčice slažu trupce
Devojčice bacaju trupce, dečaci prave frizure: O "naopakom" vrtiću koji je promenio pravila priča svet
Od koga dete nasleđuje inteligenciju
Dete inteligenciju nasleđuje samo od jednog roditelja: Evo i koji još faktori mogu da utiču
Ovo je tajna savršeno mekanih mekika
Ovo je tajna savršeno mekanih mekika
Domaći sos za špagete sa mlevenim mesom
Domaći sos za špagete sa mlevenim mesom
Pogačice sa orasima i suvim grožđem
Pogačice sa orasima i suvim grožđem