KategorijeOstalo
Naslovna
Vežbe
#

Vežbe

Joga i Pilates
10.10.2024.

Kako da smršate u 5 poteza za 10 minuta dnevno? Instruktorka otkrila kako je lako ostala bez 14 kg u menopauzi

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2346427993.jpg
Pro-age
27.9.2024.

5 navika zbog kojih se Japanci ne goje: Imaju trik za spremanje hrane, a evo šta rade da izbegnu moždani udar

Reaguj
Komentariši
Starica iz Japana nasmejana pije čaj
Pro-age
23.9.2024.

5 tajni Penelope Kruz za mladalački izgled: Čvrsto veruje da je lepota stanje uma, a evo kakvu kafu pije

Reaguj
Komentariši
penelope kruz.jpg
Joga i Pilates
6.9.2024.

Kako da skinete stomak za 4 minuta dnevno? Uz dve neočekivane vežbe imaćete uži struk i bolje držanje

Reaguj
Komentariši
shutterstock_142983424.jpg
Pro-age
24.7.2024.

KAKO HELEN MIREN U 8. DECENIJI IMA DEVOJAČKU LINIJU? Ne preskače vežbe od 12 minuta, a svako može da ih uradi

Reaguj
1
Pravila Helen Miren za život bez kompleksa.
Joga i Pilates
16.7.2024.

VEŽBE ZA RUKE ROUZI HANTINGTON-VAJTLI: Manekenka tvrdi da i na putu nađe 10 minuta da trenira

Reaguj
Komentariši
Snapinsta.app_434162639_18421589980008720_7768624853621993815_n_1080.jpg
Joga i Pilates
15.5.2024.

4 PROSTA NAČINA DA ZATEGNETE OPUŠTENE NADLAKTICE: Za 5 minuta dnevno spremićete ruke za letnje bretele

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2036475521.jpg
Zdravlje i holistič…
11.5.2024.

3 VEŽBE ZA ŽENE PREKO 50 GODINA: Možete ih raditi od kuće, a evo u čemu najviše pomažu

Reaguj
Komentariši
žena 50 vežbanje.jpg
Zdravlje i holistič…
17.12.2023.

KINEZI SE PRIDRŽAVAJU 5 PRAVILA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA: Drevne, orijentalne tehnike su lake, pomažu da se održe um i telo

Reaguj
Komentariši
KINEZI SE PRIDRŽAVAJU 5 PRAVILA ZA OČUVANJE ZDRAVLJA Drevne orijentalne tehnike su lake pomažu da se održe um i telo
Popularna psihologi…
12.12.2023.

6 VEŽBI ZA SMANJIVANJE ANKSIOZNOSTI: Možete ih raditi bilo gde i bilo kada - pronađite olakšanje i mir

Reaguj
Komentariši
ANKSIOZNOST BOLEST SAVREMENOG DOBA KOJA SE LEČI Reakcija na stres smanjuje se uz ovih 6 vežbi koje donose olakšanje
Zdravlje i holistič…
11.12.2023.

JEDNOSTAVNE VEŽBE ISTEZANJA PROTIV BOLOVA U VRATU I GLAVI: Možete da ih radite u svako doba dana, traju samo 2 minuta!

Reaguj
Komentariši
Žena ima ukočen vrat od straha
Joga i Pilates
14.10.2023.

VEŽBE OD 3 MINUTA KOJE SE RADE U KREVETU ZA ZATEGNUTU I OBLIKOVANU ZADNJICU: Trening za svaki dan, rezultati dolaze brzo

Reaguj
Komentariši
Vežbe za zadnjicu u krevetu 3 minuta.jpg
Joga i Pilates
30.8.2023.

4 VEŽBE ZA KUKOVE: Možete ih izvoditi kod kuće i ne zahtevaju nikakvu opremu (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Žena vežba noge
Prirodna nega i lep…
17.8.2023.

MONIKA BELUČI OVO RADI 4 PUTA NEDELJNO I ZATO U 58. IZGLEDA TOP: Ne voli dijete, ne znoji se u teretani - ovo je tajna

Reaguj
Komentariši
Koje vežbe radi Monika Beluči u 58 godini-0777324066.jpg
Joga i Pilates
11.8.2023.

OVE DVE VEŽBE SU NAJBOLJE ZA SMANJENJE KRVNOG PRITISKA: Možete da ih radite kod kuće - dobro deluju na izgled i zdravlje

Reaguj
Komentariši
Vežbe za kolena, čučanj pored zida
Joga i Pilates
8.8.2023.

KAKO DA BRZO ZATEGNETE TELO AKO IMATE VIŠE OD 30 GODINA: 3 navike za toniranje mišića - izgledaćete snažno i mladoliko

Reaguj
Komentariši
Kako da zategnete telo ako imate 30 godina.
Life coach
31.7.2023.

ISKORISTI LETO I PROBUDI SVOJU MAŠTU: 5 stvari koje već danas možeš da uradiš za sebe i povratiš radoznalost i lakoću!

Reaguj
Komentariši
5 načina da probudiš kreativnost.
Joga i Pilates
31.7.2023.

FITNES INSTRUKTORKA SAVETUJE: 3 jednostavne vežbe koje će uticati na vašu pokretljivost, ravnotežu i fleksibilnost

Reaguj
Komentariši
3 vežbe za pokretljivost stopala.
Joga i Pilates
22.7.2023.

VEŽBE OD 12 MINUTA KOJE RADI GLUMICA HELEN MIREN U 77. GODINI: Super trening da telo bude vitko, zategnuto i snažno

Reaguj
Komentariši
Vežbe Helen Miren od 12 minuta-0776105814.jpg
Joga i Pilates
6.7.2023.

VEŽBE ZA SKIDANJE STOMAKA - POSEBNO ĆE PRIJATI STARIJIM OD 50. GODINA: Treba vam 15 minuta, a sve se radi kod kuće

Reaguj
Komentariši
Vežbe za stomak i struk za starije od 50.
Najnovije
Nasmejani roditelji sa decom
Porodični horoskop za mart 2026: Vagi može da se ostvari najveća životna želja
Baka sa unukom
Unuku od sina dala 300, a unuku od ćerke 100 evra: Baka iz Srbije šokirala objašnjenjem zašto
Ksue Leng i Dejan
Kineskinja se udala za Srbina, ali jedno nije ispoštovala: Otkrila i zašto se svađa sa svekrom i svekrvom
Posne puslice na belom tanjiru na stolu
Posne puslice od samo 3 sastojka: Toliko su dobre da nećete poverovati da nisu od jaja
Domaći hleb 1023191101.jpg
4 trika za domaći hleb sa hrskavom koricom: Svi će misliti da ste ga kupili u pekari
Bakin kolač na tanjiru na stolu
Bakin kolač bez jaja i mleka: Mekane i vazdušaste galete, savršene za dane posta