KategorijeOstalo
Naslovna
Vežbe
#

Vežbe

Recepti i zdrava hr…
16.6.2023.

KAKO DA SKINETE MASNE NASLAGE SA LEĐA I KUKOVA: Vežbe od 10 minuta za mršavljenje pomažu, a možete da ih radite kod kuće

Reaguj
Komentariši
vezba za ledja.
Joga i Pilates
20.4.2023.

VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE RUKU OD 8 MINUTA - OVO JE POGLEDALO 100 MILIONA LJUDI: Radite ih kod kuće i skinite masne naslage

Reaguj
Komentariši
Vežbe od 8 minuta za mršavljenje ruku.
Joga i Pilates
27.3.2023.

4 NAJVAŽNIJE VEŽBE ZA ZDRAVLJE PREMA STRUČNJACIMA SA HARVARDA: Snižavaju šećer u krvi i holesterol, sagorevaju masnoću

Reaguj
Komentariši
4 najvažnije vežbe za zdravlje sa Harvarda.
Joga i Pilates
10.3.2023.

VEŽBE ZA TANJI STRUK I MRŠAVLJENJE STOMAKA KOJE JE POGLEDALO PREKO 26 MILIONA LJUDI: Potrebno vam je 10 minuta kod kuće

Reaguj
Komentariši
Vežbe od 10 minuta za mršavljenje stomaka i tanji struk.
Joga i Pilates
7.3.2023.

VEŽBE ZA JAČA STOPALA: Ove delove tela često zanemarujemo kada treniramo, a važni su za pokretljivost i ravnotežu tela

Reaguj
Komentariši
Vežbe za jača stopala.jpg
Joga i Pilates
28.2.2023.

VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi

Reaguj
Komentariši
Vežbe za zatezanje i mršavljenje ruku.
Life coach
20.2.2023.

DA LI VAM PAŽNJA ČESTO ODLUTA? Predstavljamo vam 5 vežbi za povećanje fokusa i pažnje koje možete izvoditi bilo kada

Reaguj
Komentariši
5 vežbi za bolju koncentraciju i fokus.
Life coach
15.2.2023.

3 VEŽBE ZA POVEĆANJE FOKUSA I BOLJU KONCENTRACIJU: Stavite gumicu oko zgloba i povucite je svaki put kada pažnja odluta

Reaguj
Komentariši
3 vežbe za bolji fokus i koncentraciju.
Life coach
29.1.2023.

10 KORAKA KA VRLINI: Vežbe za kultivisanje stpljenja

Reaguj
Komentariši
Vežbe za strpljenje.
Popularna psihologi…
17.1.2023.

ŠTA TREBA DA URADITE KADA VAM PROMENE TEŠKO PADAJU: Probajte tehniku koja će vam doneti mir i vedar duh

Reaguj
Komentariši
strah od promena.
Joga i Pilates
3.11.2022.

JOGA VEŽBA AKO IMATE PUNO TESKOBA I NESIGURNI STE: Svako može da je uradi kod kuće - zatvorite oči i ovo izgovorite!

Reaguj
Komentariši
Žena vežba jogu
Joga i Pilates
10.9.2022.

3 JOGA RATNIKA - VEŽBE ZA BOLJE ZDRAVLJE I SKLADNIJI ŽIVOT: Položaji koji koji umesto haosa donose ljubav i mir!

Reaguj
Komentariši
Joga pote ratnik 1 2 i 3_1770217502.jpg
Joga i Pilates
21.7.2022.

ZASPAĆETE BRZO I USTATI PUNI ENERGIJE- URADITE OVO SVAKE VEČERI PRE SPAVANJA: Garantovano se budite odmorni i bez bola!

Reaguj
Komentariši
Vežbe pre spavanja koje otklanjaju napetost i opuštaju mišiće
Joga i Pilates
14.7.2022.

AKO VAM OTIČU NOGE URADITE OVO - TREBA VAM SAMO 5 MINUTA: Lagane vežbe koje se rade kod kuće, smanjuju bol i natečenost

Reaguj
Komentariši
Kako smanjiti otok na nogama tokom vrućina.
Joga i Pilates
5.7.2022.

PILATES INSTRUKTORKA OTKRIVA 3 VEŽBE ZA LEPO OBLIKOVANE NOGE: Ubrzajte metabolizam i sagorite kalorije

Reaguj
Komentariši
pilates vežbe za noge001.jpg
Joga i Pilates
4.7.2022.

4 NAJBOLJE VEŽBE U MENOPAUZI - ŽENE PREKO 50 OVO TREBA DA ZNAJU: Pomažu da smršate, smanuju nadimanje, dobre su za kosti

Reaguj
Komentariši
4 vežbe za žene u menopauzi.jpg
Joga i Pilates
8.6.2022.

KAKO DA VAM RUKE IZGLEDAJU MRŠAVIJE - OVE VEŽBE SE RADE KOD KUĆE I DAJU REZULTATE: Samo 5 minuta dnevno i biće zategnute

Reaguj
Komentariši
Vežbe za mršavljenje ruku od 5 minuta.
Joga i Pilates
23.5.2022.

SEDITE NA STOLICU, URADITE OVO I IMAĆETE RAVAN STOMAK: Treba vam samo 5 minuta dnevno, sve će biti zategnuto!

Reaguj
Komentariši
Vežbe za ravan stomak od 5 minuta.
Pro-age
4.5.2022.

KAKO DA SMRŠATE U MENOPAUZI BRZO - OVO ĆE POMOĆI SVAKOJ ŽENI PREKO 50 GODINA: Treba vam samo oko 15 minuta dnevno

Reaguj
Komentariši
Kako da smršate u menopauzi.
Joga i Pilates
1.5.2022.

2 STVARI KOJE TREBA DA URADITE PRE SPAVANJA - OPUŠTAJU MIŠIĆE, ELIMINIŠU BOL U LEĐIMA: Zaspaćete za samo nekoliko minuta

Reaguj
Komentariši
Vežbe istezanja protiv bolova u leđima i vratu
Najnovije
Nasmejani roditelji sa decom
Porodični horoskop za mart 2026: Vagi može da se ostvari najveća životna želja
Baka sa unukom
Unuku od sina dala 300, a unuku od ćerke 100 evra: Baka iz Srbije šokirala objašnjenjem zašto
Ksue Leng i Dejan
Kineskinja se udala za Srbina, ali jedno nije ispoštovala: Otkrila i zašto se svađa sa svekrom i svekrvom
Posne puslice na belom tanjiru na stolu
Posne puslice od samo 3 sastojka: Toliko su dobre da nećete poverovati da nisu od jaja
Domaći hleb 1023191101.jpg
4 trika za domaći hleb sa hrskavom koricom: Svi će misliti da ste ga kupili u pekari
Bakin kolač na tanjiru na stolu
Bakin kolač bez jaja i mleka: Mekane i vazdušaste galete, savršene za dane posta