KategorijeOstalo
Naslovna
Vežbanje
#

Vežbanje

Joga i Pilates
27.5.2024.

VEŽBA KOJA SAGOREVA VIŠE KALORIJA NEGO TRČANJE: Regeneriše um i telo, a zahteva samo 2 obične stvari

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2132040851.jpg
Prirodna nega i lep…
24.4.2024.

NE VEŽBAJTE S PUDEROM NA LICU: Stručnjaci pokazali šta se dešava sa kožom kad trenirate našminkani

Reaguj
Komentariši
shutterstock_601086701.jpg
Joga i Pilates
23.4.2024.

ŠTA BOLJE SKIDA STOMAK, JOGA ILI PILATES: Instruktorka fitnesa otkriva šta će vas pre spremiti za plažu

Reaguj
Komentariši
shutterstock_713186644.jpg
Zdravlje i holistič…
22.12.2023.

TRIK OD 5 MINUTA ĆE VAM PODIĆI ENEREGIJU TOKOM ZIME: Kako da se "protresete" i pobedite pospanost

Reaguj
Komentariši
Trik od 5 minuta da pobedite pospanost i podignete energiju zimi.
Pro-age
22.11.2023.

7 NAČINA DA PODIGNETE NIVO ENERGIJE POSLE 55. GODINE: Dovoljno je samo 75 minuta ove aktivnosti nedeljno!

Reaguj
Komentariši
7 načina da prirodno povećate nivo energije nakon 55 godine.
Zdravlje i holistič…
5.9.2023.

KAKO VEŽBANJE UTIČE NA NAŠ MOZAK: 5 razloga da već sutra počnete sa nekom fizičkom aktivnošću

Reaguj
Komentariši
5 načina na koji kretanje i vežbanje poboljšavaju vaš mozak.
Joga i Pilates
18.4.2023.

5 NAČINA DA POBOLJŠATE SVOJ TRENING: Bolji rezultati i visoka motivacija će postati deo vašeg vežbanja

Reaguj
Komentariši
5 načina da svoj trening učinite efikasnijim.
Joga i Pilates
1.3.2023.

ŠTA SE DEŠAVA KADA MIŠIĆI DRHTE TOKOM TRENINGA? Stručnjaci kažu da je trzanje "žuto svetlo" na semaforu - znak za pauzu

Reaguj
1
Drhtanje mišića tokom treninga.
Joga i Pilates
2.2.2023.

OVAJ POKRET POMAŽE DA SMRŠATE BOLJE OD VEŽBANJA: Kako da sagorite kalorije dok kuvate, čistite, šetate ili gledate TV

Reaguj
Komentariši
Kako možete da smršate bez vežbanja.
Zdravlje i holistič…
11.10.2022.

5 SAVETA DA SE UJUTRU ŠTO PRE RAZBUDITE: Ako vam ustajanje pada teško, primenite trikove za brzo podizanje energije

Reaguj
1
5 načina da se ujutru lakše razbudite
Joga i Pilates
11.10.2022.

TRIK 15 -15 -15 JE TAJNA SJAJNOG IZGLEDA DŽENIFER ANISTON: Zategnuto telo glumica duguje ovoj magičnoj formuli

Reaguj
Komentariši
15 15 15 program vežbanja glumice Dženifer Aniston za savršeno telo
Joga i Pilates
19.5.2022.

VIŠE NEĆETE MORATI DA SAKRIVATE STOMAK - ZA 10 MINUTA DO VITKOG STRUKA: Jednostavna stvar donosi neviđene rezultate!

Reaguj
Komentariši
Kako liniju dovesti do savršenstva i postići vitak struk
Zdravlje i holistič…
6.5.2022.

TRIK ZA MRŠAVLJENJE DŽENIFER LOPEZ - JEDE OVO I IZGLEDA ZANOSNO: Pokušajte i vi, garantovano donosi rezultate!

Reaguj
Komentariši
Dijeta mršavljenje i vežbe Dženifer Lopez
Joga i Pilates
18.4.2018.

Osnovne tehnike joge za početnike! Šta je: asana, banda, mudra, meditacija i joga nidra

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
13.4.2018.

Kako da pravilno vežbate joga bande: mula, uddiyana i jalandhara bandha za usmeravanje energije i zdravlje tela

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
7.3.2018.

Kako treba da vežbate jogu tokom proleća: najbolje prolećne asane za obnavljanje energije i otvaranje srca

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
1.3.2018.

4 jednostavne i čudesne vežbe protiv stresa: evo kako da lečite i jačate telo jutarnjim istezanjem

Reaguj
Komentariši
Zdravlje i holistič…
7.2.2018.

Kako se leči visok krvni pritisak: evo kako da promenom stila života izlečite hipertenziju

Reaguj
Komentariši
Moji rituali
20.11.2017.

Tai Chi: veština Spontanog kruga

Reaguj
Komentariši
Meditacija i antist…
9.7.2017.

Kako se koristi aromatično ulje u meditaciji

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Šta raditi kada dete traži skup poklon za Novu godinu.jpg
Ne govorite deci da nemate para da im kupite ono što žele: Psiholog objasnio šta je najbolje da kažete i zašto
Dr Milan Perović
Hitno upozorenje dr Milana Perovića: U ovim godinama šanse da zatrudnite se drastično smanjuju
Žena iz Dubaija (1).jpg
Muž mi daje samo 70.000 evra dnevno: Žena milionera iz Dubaija zakukala zbog jedne zabrane, ljudi se krste
Kokos kuglice u korpicama na tacni
3 vrste posnih kolača od jedne smese za Nikoljdan: Prosto se ne zna koji su lepši
Božićni raspukanci u korpi okruženi ukrasima
Kolačić nedelje: Raspukanci ili raspucanci - neodoljivi praznični kolači u 3 božanstvena ukusa
Slavsko žito
Koliko se tačno žita kuva po osobi? Ovo su precizne količine za malu i veliku slavu