Recepti i zdrava hrana

Recepti i zdrava hrana

Recepti i zdrava hr…

Kako da se hranite da se zimus ne ugojite? U nordijskoj dijeti je sve sveže, bilduje imunitet, skida kilograme

Recepti i zdrava hr…

Zašto treba da jedete kesten? On je riznica vitamina, pomaže crevima da rade kao sat, a vama da smršate

Recepti i zdrava hr…

U kom delu dana se ugljeni hidrati ne lepe za stomak? Jako su korisni za mozak i dijetu ako gledate na sat

Recepti i zdrava hr…

Zašto su zaboravljene mušmule? Nisu baš najlepše voće, a kad shvatite koliko su moćne, odmah ćete ih kupiti

Recepti i zdrava hr…

Šta da jedete za ručak da biste smršali? Nutricionisti preporučuju 5 namirnica koje ubrzavaju rad creva

Recepti i zdrava hr…

Proteini tope salo na stomaku: Koliko treba da ih pojedete dnevno i kada da biste videli pun efekat?

Recepti i zdrava hr…

Ove namirnice tope salo dok spavate: Najbolje deluju kada se jedu uveče zbog jednog neobičnog efekta

Recepti i zdrava hr…

6 namirnica koje su korisne za srce: Kardiolozi preporučuju pravu meru - koliko često i kako da ih jedete

Recepti i zdrava hr…

Koja je tajna vitke linije Hale Beri? Poseban režim ubrzava metabolizam, a sve namirnice dostupne su kod nas

Jedna od najlepših glumica Hale Beri o starenju, menopauzi i dijabetesu.

Recepti i zdrava hr…

Dijeta Sindi Kraford odlična za žene starije od 40: Možete da skinete kritičan višak brzo i bez gladovanja

Sindi K.jpg

Recepti i zdrava hr…

10 namirnica koje su krcate proteinima: Super su za mišiće i pomažu da se brže topi salce

Recepti i zdrava hr…

Nalazi za uzbunu: Dve trećine ljudi na svetu ne unosi dovoljne količine 4 ključna vitamina i minerala

Recepti i zdrava hr…

5 namirnica povoljno utiče za nerve: Jedna se kod nas jede često a nije čokolada, dok je druga neočekivana

Recepti i zdrava hr…

Dijeta 5 dana topi stomak: Brzo daje rezultate, a režim je osmislio doktor za sve koji žele uži struk

Recepti i zdrava hr…

Koja je tajna dugovečnih Japanaca? 8 namirnica jedu svakog dana, a 4 su i kod nas tražene i popularne

Recepti i zdrava hr…

500 ljudi jelo je avokado svakog dana 26 nedelja: Evo šta se dogodilo svima koji su navalili na hit voće

Recepti i zdrava hr…

Kako se drži intuitivna dijeta koja je hit u svetu? Topite se bez gladovanja i jo-jo efekta, uz jedan uslov

Recepti i zdrava hr…

Čaj koji pomaže kod celulita: Odličan i za mršavljenje, a košta samo 200 dinara

Recepti i zdrava hr…

KAKO SAM SMRŠALA 60 KG ZA 18 MESECI? Ruskinja izmislila dijetu, jela i majonez, od 120 kg stigla do naslovnica

Recepti i zdrava hr…

ČEST SASTOJAK ISHRANE UTIČE NA NIVO STRESA: Studija pokazala kako nam hrana određuje raspoloženje