Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Opcije
Naslovna
Pilates
#
Pilates
Joga i Pilates
10.03.2020.
Sedite na STOLICU i počnite da vežbate: evo kako sedeći da zategnete celo telo (VIDEO)
Joga i Pilates
11.02.2020.
3 pilates vežbe za ravan i zategnut stomak: vrlo su jednostavne i možete ih raditi kod kuće
Joga i Pilates
30.01.2020.
Ova pilates vežba skida masne naslage sa butina i oblikuje zadnjicu: lepe i zategnute noge za 15 minuta dnevno (VIDEO)
Joga i Pilates
21.01.2020.
Bez napora - vežbe za mršavljenje i zatezanje ruku: pilates trening od 15 minuta koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
04.11.2019.
Guru pilatesa otkriva: ova vežba najbolja za skidanje masne naslage sa struka (VIDEO)
Joga i Pilates
03.11.2018.
(VIDEO) Istegnite pogrbljena ramena ovim vežbama: pilates vežbe za istezanje
Joga i Pilates
18.04.2018.
Osnovne tehnike joge za početnike! Šta je: asana, banda, mudra, meditacija i joga nidra
Joga i Pilates
07.03.2018.
Kako treba da vežbate jogu tokom proleća: najbolje prolećne asane za obnavljanje energije i otvaranje srca
Joga i Pilates
22.04.2017.
4 pilates vežbe za balans tela: unutrašnja ravnoteža i bolja koordinacija
Joga i Pilates
28.03.2017.
Tihe poruke koje nam šalju leđa
Joga i Pilates
28.03.2017.
7 vežbi Stott Pilatesa: udahnite život pokretu
Joga i Pilates
19.03.2017.
6 pilates vežbi za lepotu spolja i iznutra: udahnite snagu sopstvenog tela i duha
Joga i Pilates
08.03.2017.
Vežbajte tokom čitave trudnoće: predstavljena knjiga "Fit u trudnoći s pilatesom"
Joga i Pilates
08.03.2017.
Popularna pevačica Aleksandra Kovač otkriva: Sirova hrana, joga i pilates daju ovakve rezultate!
Joga i Pilates
11.07.2016.
2 ključne vežbe disanja za jačanje mišića jezgra
Joga i Pilates
23.06.2016.
Najčešći uzrok bola u leđima: Quadratus lumborum
Joga i Pilates
31.05.2016.
Pilates vežba koja budi energiju: istezanjem do pravilnog držanja tela
Popularna psihologi…
25.03.2016.
TALIJA - 8 MINUTA O LJUBAVI: Dame, koliki je vaš S faktor?
Popularna psihologi…
22.03.2016.
TALIJA - 8 MINUTA O LJUBAVI: Ženska senzualnost u doba preterane eksplicitnosti
Joga i Pilates
21.09.2015.
Laka vežba za lepo oblikovane i izdužene noge: single-leg kick jača mišiće i oblikuje zadnjicu
1
2
Najnovije
Astrologija
3 ZNAKA IZBORIĆE SE ZA SREĆU 3. MAJA: Tranzit Marsa i Plutona doneće rešenja za mnoge probleme!
Pre 10 h
Moj dom
5 TRIKOVA ZA USKRŠNJU DEKORACIJU: Na brz i jednostavan način učinite svoj dom bajkom!
Pre 12 h
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 3. MAJ 2024. GODINE: Vodolijama će prošlost pokucati na vrata
02.05.2024.
Popularna psihologi…
DA LI VAS JE LAKO PREVARITI? Odaberite sliku Leonarda da Vinčija i saznajte koliko verujete ljudima i oni vama
02.05.2024.
Prirodna nega i lep…
TRIKOVI ŠMINKANJA ZA ŽENE PREKO 50 GODINA: Jednu stvar morate da prestanete da radite, a deo je vaše rutine
02.05.2024.
Najkomentarisanije
1
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
7
2
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
7
3
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
6
4
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
6
5
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!
6
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!