Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Opcije
Naslovna
Pilates
#
Pilates
Joga i Pilates
Pre 12 h
ŠTA BOLJE SKIDA STOMAK, JOGA ILI PILATES: Instruktorka fitnesa otkriva šta će vas pre spremiti za plažu
Joga i Pilates
04.08.2023.
PILATES VEŽBE KOJE ĆE ISTOPITI SALO SA STOMAKA I ZADNJICE: Zaboravite na teretane i gužve - dovoljan vam je jedan zid!
Sensa vesti
13.03.2023.
Pilates edukacija: Reformer 1 & 2 sa dr Tamarom Ratković
Joga i Pilates
05.07.2022.
2 JEDNOSTAVNE PILATES VEŽBE ZA ZADNJICU: Dr Tamara Ratković otkriva kako da ojačate mišiće
Joga i Pilates
05.07.2022.
PILATES INSTRUKTORKA OTKRIVA 3 VEŽBE ZA LEPO OBLIKOVANE NOGE: Ubrzajte metabolizam i sagorite kalorije
Joga i Pilates
01.03.2022.
5 VEŽBI ZA MRŠAVIJE I ZATEGNUTE NOGE KOJE IZGLEDAJU DUŽE: Svaka se radi samo 30 sekundi, a rezultat je sjajan!
Joga i Pilates
01.09.2021.
SKINITE LAKO MASNE NASLAGE, POSTIGNITE RAVAN STOMAK - VEŽBE OD SAMO 3 MINUTA: Radite ih kod kuće i očekujte rezultate
Joga i Pilates
14.06.2021.
KAKO DA SKINETE STOMAK: Ove pilates vežbe traju samo 15 minuta, a odlične su za topljenje masnih naslaga (VIDEO)
Joga i Pilates
19.05.2021.
KAKO DA SMRŠATE I OČISTITE TELO OD TOKSINA: Probajte jednostavne pilates vežbe od samo 15 minuta (VIDEO)
Joga i Pilates
12.03.2021.
JOGA VEŽBE KOJE SKIDAJU MASNE NASLAGE SA STRUKA: Svako veče uradite ovaj super trening (VIDEO)
Joga i Pilates
14.02.2021.
PILATES VEŽBE LEPO OBLIKUJU ZADNJICU I BUTINE: Lepe noge za samo 15 minuta dnevno (VIDEO)
Joga i Pilates
22.09.2020.
Pilates vežbe za oblikovanje butina i zadnjice: prijatan trening za dobar osećaj i zatezanje tela (VIDEO)
Joga i Pilates
07.08.2020.
Vežbe za skidanje masnih naslaga sa leđa i bokova: kratak pilates trening od 3 minuta (VIDEO)
Joga i Pilates
25.06.2020.
Vežbe koje čine da izgledate mršavije i izdužite telo: pilates trening koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
04.06.2020.
12 minuta dnevno za mršavljenje: pilates vežbe koje gore masne naslage (VIDEO)
Joga i Pilates
12.05.2020.
Pilates vežbe protiv nadutosti: trening od 10 minuta za ravan stomak (VIDEO)
Joga i Pilates
28.04.2020.
Lagane pilates vežbe kod kuće - traju samo 6 minuta: skidaju masne naslage sa leđa i ruku (VIDEO)
Joga i Pilates
08.04.2020.
3 pilates vežbe koje skidaju masne naslage sa struka i kukova: traju samo 6 minuta, a možete ih raditi kod kuće (VIDEO)
Joga i Pilates
25.03.2020.
Samo 10 minuta dnevno: jednostavne pilates vežbe za mršavljenje u predelu stomaka (VIDEO)
Zdravlje i holistič…
16.03.2020.
Kako da pojačate IMUNITET tokom korona virusa: 6 prirodnih načina da zaštitite svoj organizam
1
2
Najnovije
Ljubav i seksualnost
4 STVARI KOJE POKAZUJU DA MUŠKARAC ŽELI OZBILJNU VEZU: Najviše obratite pažnju na koji način razgovara sa vama
Pre 5 h
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 24. APRIL 2024. GODINE: Ovnovi treba da se paze ljubomore, a Blizanci da povedu računa o novcu
Pre 6 h
Duhovni razvoj
"ONO ŠTO PUSTINJU ČINI LEPOM JE ŠTO SE NEGDE U NJOJ KRIJE BUNAR": Čuveni citati najprodavanije knjige na svetu
Pre 7 h
Recepti i zdrava hr…
RECEPT ZA ŠNICLE OD KUPUSA: Kada se ovako spremi, ovo hranljivo povrće postaje ukusnije od mesa
Pre 8 h
Srećan život
5 TEHNIKA KAKO DA OSTVARITE SVE ŽELJE: U ovome ćete najveći najveći izvor snage i inspiracije za uspeh
Pre 8 h
Najkomentarisanije
1
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
7
2
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
7
3
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
6
4
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
6
5
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!
6
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!