Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Zdravlje i holistička medicina
Recepti i zdrava hrana
Joga i Pilates
Još
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Zdravo telo
Joga i Pilates
Joga i Pilates
16.07.2024.
VEŽBE ZA RUKE ROUZI HANTINGTON-VAJTLI: Manekenka tvrdi da i na putu nađe 10 minuta da trenira
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
04.07.2024.
KINESKI TRBUŠNJACI ZA RAVAN STOMAK: Stojite i za 30 minuta dnevno nestaju centimetri u struku, uz jedan uslov
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
03.07.2024.
DOKTOR RAZBIJA 4 MITA O MRŠAVLJENJU: Da biste skinuli višak, ne treba da gladujete i trčite svakog dana
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
28.06.2024.
TAJNA FITNES RUTINA DŽENIFER ANISTON: U 55. godini dokazuje da je dovoljno i 20 minuta dnevno za izvajano telo
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
25.06.2024.
DA LI VEŽBATE UJUTRU ILI UVEČE? Od toga zavisi hoćete li skinuti salce na stomaku ili dobiti snagu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.06.2024.
2 VEŽBE MENJAJU 1 SAT TRČANJA: Jačaju noge, zatežu celo telo, napuniće vas energijom, a možete i da smršate
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.06.2024.
"LENJA" GIMNASTIKA EGIPATSKIH FARAONA PODMLAĐUJE: Aktivira organizam, a izvodi se u krevetu natenane
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
28.05.2024.
CEO SVET POLUDEO ZA ZIDNIM PILATESOM! Instruktorka Tamara otkriva koliko i kako pomaže mršavljenje
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
27.05.2024.
VEŽBA KOJA SAGOREVA VIŠE KALORIJA NEGO TRČANJE: Regeneriše um i telo, a zahteva samo 2 obične stvari
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
15.05.2024.
4 PROSTA NAČINA DA ZATEGNETE OPUŠTENE NADLAKTICE: Za 5 minuta dnevno spremićete ruke za letnje bretele
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
14.05.2024.
OBRNUTA SVEĆA ČINI ČUDA ZA TELO I UM: Potrebno vam je samo 10 minuta i jedan zid da se odmorite i podmladite
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
23.04.2024.
ŠTA BOLJE SKIDA STOMAK, JOGA ILI PILATES: Instruktorka fitnesa otkriva šta će vas pre spremiti za plažu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
14.02.2024.
KAKO DA PROVEDETE DAN ZALJUBLJENIH AKO NISTE U VEZI: 7 zabavnih stvari koje će vam doneti sreću i zadovoljstvo
1
· Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
04.12.2023.
KAKO SE TIBETANSKI MONASI REŠAVAJU BOLA U DONJEM DELU LEĐA: Jednostavna vežba posle koje ćete "progledati"
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.11.2023.
3 KORAKA DO BOLJE KONCENTRACIJE: Joga vežbe koje nam pomažu da održimo oštar fokus i visok nivo energije
1
· Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
01.11.2023.
7 JOGA POLOŽAJA KOJI VRAĆAJU SJAJ VAŠOJ KOŽI: Uključite ih u svoju jutarnju rutinu i povratite mladolikost
3
· Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
23.10.2023.
4 JOGA POLOŽAJA ZA JAČI IMUNITET: Ove jednostavne vežbe nam pomažu da se oslobodim stresa i tako osnažimo organizam
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
14.10.2023.
VEŽBE OD 3 MINUTA KOJE SE RADE U KREVETU ZA ZATEGNUTU I OBLIKOVANU ZADNJICU: Trening za svaki dan, rezultati dolaze brzo
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.10.2023.
KAKO DA STIMULIŠETE VARENJE I BRŽI METABOLIZAM: Jednostavna vežba je najbolji način da započnete dan - samo minut dnevno
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.09.2023.
KAKO VEŽBA DŽENIFER LOPEZ DA BI IMALA RAVAN STOMAK: Njen trener otkriva trik koji pomaže da ostvarite željenu figuru
Reaguj
Komentariši
1
2
3
4
…
9
Arhiva
Najnovije
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 27. JUL 2024: Jarac mora da poveruje da je sve moguće, Blizanci imaju neobična osećanja
Pre 9 h
Duhovni razvoj
Tibetanska mudrost za dug i srećan život: Čim počnete da komplikujete, 4 saveta vraćaju u stvarnost
Pre 12 h
Ljubav i seksualnost
8 istina o muškarcima koje svaka žena mora da zna: Prva ih zbunjuje, a 7. podseća zbog čega ne mogu bez njih
Pre 13 h
Prirodna nega i lep…
Kako da izvučete prirodne pramenove na suncu? Evo koje biljke pomažu da kosa posvetli ili potamni
Pre 15 h
Duhovni razvoj
"Najteži teret na plećima dece jeste neproživljeni život njihovih roditelja": 9 Jungovih istina o životu
Pre 16 h
Zvezda Harija Potera danas se krije ispod duge brade i kose: Ni srednju školu nije završio, a ima milione na računu
6 znakova koji odaju nesigurnu osobu: Prepoznajte ih na vreme i pomozite sebi ili bližima
Za ovom suknjom se svi okreću kada je obučem: Sviđa se i muškarcima i ženama, a nije zbog dužine
Piće koje Kejt popije našte srca: Slede neobični rituali i jelovnik za super telo
Jelena Đoković u maloj beloj haljini: I slavna glumica u sličnom modelu - kojoj stoji bolje?
Najlepše biljke koje se sade uz bazen: I omiljeno cveće srpskih domaćica na spisku