Odlična kombinacija namirnica čini ovu ovsenukašu savršenim obrokom za doručak.
Ukusna je i sadrži zdrave sastojke. Pružiće vam neophodnu energijuza ceo dan.
Sastojci:
- 90g ovsenih pahuljica
- prstohvat soli
- 2 kašike kakao praha
- 480ml bademovog mleka
- 1 kašičica meda
Dodatno:
Voće preko kaše
Priprema:
Sve sastojke, osim voća i meda sipajte u šerpu, pa kuvajte na srednoj vatri uz mešanje. Nakon ključanja ostavite da se kaša kuva još 10 minuta, pa sklonite sa vatre i dodajte med.
Promešajte i ostavite da se ohladi, pa sipajte u činiju. Po vrhu možete dodati sveže vože, na primer smokve pomorandže ili banane, a dodajte i bobice poput ribizle, borovnice ili zrnca nara. Ukoliko volite slađe, onda sipajte preko voća malo meda.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!