KategorijeOstalo
Naslovna
Anksioznost
#

Anksioznost

Popularna psihologi…
29.6.2023.

5 NAVIKA KOJE STVARAJU ANKSIOZNOST, A MI TOGA UOPŠTE NISMO SVESNI: Ako ovo radite čim ustanite, postoji povećan rizik

5 navika koje izazivaju anksioznost.
Zdravlje i holistič…
1.6.2023.

4 SAVETA O ISHRANI KOJA REGULIŠE STRES: Prestanite da ratujete sa hranom i svojim telom!

4 saveta za ishranu protiv stresa i anksioznosti.
Srećan život
22.5.2023.

KOJIH 5 “SUPERMOĆI” IMAJU LJUDI SA ANKSIOZNIM POREMEĆAJEM? Istančana percepcija i šesto čulo za opasne situacije

5 supermoći koje imate ako ste anksiozni.
Popularna psihologi…
9.5.2023.

KAKO DA PREPOZNATE SIMPTOME ANKSIOZNOSTI? Postoji 5 najčešćih okidača, čuveni psihoterapeut otkrio šta provereno pomaže

Simptomi anksioznosti i plan psihoterapeuta za iscrpljeni mozak.
Srećan život
6.5.2023.

IZABERITE KARTICU I PROČITAJTE PORUKU ZA 6. MAJ: Radim najbolje što mogu i to je dovoljno - biram da ostanem smirena

Izaberite karticu i pročitajte poruku za 6 maj.
Popularna psihologi…
5.5.2023.

6 ZNAKOVA DA ŽIVITE SA ANKSIOZNIM POREMEĆAJEM, A DA TOGA NISTE SVESNI: Simptomi koje ne treba da ignorišete i skrivate

Znaci koji pokazuju da imate anksioznost.
Meditacija i antist…
4.5.2023.

MEDITACIJA OD 5 MINUTA ZA UBLAŽAVANJE SIMPTOMA STRESA I ANKSIOZNOSTI: Povežite se sa svojim dahom, telom i mislima

Meditacija od 5 minuta za ublažavanje stresa i anksioznosti.
Popularna psihologi…
26.4.2023.

KAKO DA SE OSLOBODITE STRAHA OD VOŽNJE: 4 koraka da prevaziđete stres, znojenje dlanova i paniku za volanom

Kako da prestanete da se plašite vožnje.
Zdravlje i holistič…
13.4.2023.

DOKTORKA OTKRIVA ŠTA RADI SVAKO VEČE U 21:30 – PUNO JOJ POMAŽE: Toliko jednostavno i lako, a sjajno je za psihu i san

Doktorka otkriva kako se izboriti sa nesanicom.
Popularna psihologi…
30.3.2023.

15 ZNAKOVA DA OSOBA GLUMI ŽRTVU: Uvek sebe sažaljeva i plaši se samoće - ovu taktiku često koriste i manipulatori

15 znakova da je osoba u ulozi žrtve.
Popularna psihologi…
22.3.2023.

KAKO DA ZAVRŠITE RADNE OBAVEZE KADA VAS PREPLAVI ANKSIOZNOST: Ako glas u vama govori "sve je loše" - probajte 3 pravila

Kako da završite radne zadatke kada ste anksiozni.
Popularna psihologi…
20.3.2023.

KAKO DA NE BUDETE STALNO ZABRINUTI: 8 važnih stvari koje će vam pomoći da smanjite anksioznost i smirite se

Kako da prestanete da brinete.
Popularna psihologi…
15.3.2023.

6 NAVIKA KOJE ČINE DA STE ANKSIOZNI, POD STRESOM I SKLONI SAGOREVANJU: Šta treba da izbegnete za bolje mentalno zdravlje

6 navika koje uzrokuju stres anksioznost i sagorevanje.
Popularna psihologi…
8.3.2023.

8 STVARI KOJE NIKADA NE TREBA DA KAŽETE ANKSIOZNOJ OSOBI: Mnogi ovo rade dobronamerno, a samo pogoršava situaciju

8 stvari koje ne treba da kažete anksioznoj osobi.
Pro-age
7.3.2023.

PSIHIČKO STANJE KOJE ČESTO POGAĐA ŽENE STARIJE OD 50 GODINA: Kako da smanjite anksioznost u menopauzi

Menopauza i anksioznost za žene starije od 50 godina.
Popularna psihologi…
28.2.2023.

NE ODLAŽITE SVOJ USPEH: Kako da prevaziđete perfekcionizam, slabu motivaciju ili dosadu?

3 razloga za prokrastinaciju.
Popularna psihologi…
16.2.2023.

SAMI STE I DOŽIVLJAVATE NAPAD PANIKE - PSIHOTERAPUT OTKRIVA ŠTA DA URADITE: Vežba koja će vas umiriti i doneti sigurnost

Šta da uradite kada doživite napad panike.
Popularna psihologi…
13.2.2023.

KAKO DA SE OSLOBODITE OPSESIVNIH MISLI PRE SPAVANJA: Ako previše razmišljate i imate nesanicu, probajte 5 saveta

Kako da se oslobodite opsesivnih misli pre spavanja.
Zdravlje i holistič…
9.2.2023.

5 NAMIRNICA KOJE TREBA DA IZBEGAVATE AKO STE ANKSIOZNI, ZABRINUTI I POD STRESOM: Ova hrana pojačava neprijatne simptome

Koju hranu treba da izbegavate ako ste anksiozni.
Meditacija i antist…
31.1.2023.

KAKO DA ZA 1 MINUT DNEVNO SMANJITE STRES, BOL I POBOLJŠATE ZDRAVLJE: Tehnika koja pomaže da se opustite u trenutku

Meditacija od 1 minut koja smanjuje stres, bol i nervozu.
Najnovije
Alergije na sunce kod dece.jpg
Kako da prepoznate alergiju na sunce kod dece? Reakcije su različite, evo koje promene mogu da se jave
Šta raditi kad se dete žali da mu je dosadno.jpg
Kad vam dete kaže da mu je dosadno, recite mu ovo: Poznati psihijatar objašnjava šta je jedino ispravno
Saveti za bezbedan boravak beba na suncu.jpg
Vreli dani mogu da budu opasni za bebe i malu decu: Evo šta treba da znate za bezbedan boravak napolju
Banana split kolač sa keksom
Banana split kolač sa keksom
Domaći hleb sa karamelizovanim lukom
Domaći hleb sa karamelizovanim lukom
Visokoproteinske pljeskavice od tunjevine i ovsene kaše
Visokoproteinske pljeskavice od tunjevine i ovsene kaše